1. 把屋子打掃干凈，把自己收拾干凈。記?。喝烁蓛簦羞\氣；家干凈，有福氣！《掃除道》中說：“身處逆境的時候，把周圍打掃干凈，會給自己一種得救的感覺。”我們也常聽說這樣的話：“家里雜物太多，會影響人的氣運?！边@聽上去像是一種迷信，實際上不是的。就像鏡子會給人帶來心理暗示一樣，周邊環(huán)境一樣會影響人的磁場。如果你生活在雜亂無章的環(huán)境中，會變得陰郁沉悶，導(dǎo)致生活不順。如果把房間打掃地干凈整潔，令人耳目一新，心情會變好，生活自然順利。

2. 把“一切都好”當(dāng)成自己的口頭禪。

語言是有能量的，正面的語言會產(chǎn)生正面的能量，哪怕你現(xiàn)在生病、負(fù)債，也要經(jīng)常告訴自己，一切都好。久而久之，它會變成你的信念，然后，你真的會一切好起來。不用相信我，試試看就知道了。

3. 學(xué)會允許和接納，接納所有的好事，也有接納壞事的發(fā)生。

不管發(fā)生了什么事，既然已經(jīng)發(fā)生了，你如果認(rèn)為它不該發(fā)生，你就會痛苦。而且，從長遠(yuǎn)看，你怎么知道那一定是壞事呢？比如，老天爺讓你和一個人分手，也許會為你安排一個更好的人。上天讓你失業(yè)，也許是讓你找到新的工作契機。凡事發(fā)生，必將有利于我。

4. 每天睡前多去想別人的好，讓自己帶著好的感覺睡覺。

多去想別人的好，你就會開心。多去想別人的好，你就會發(fā)現(xiàn)，原來有這么多人愛著你，支持著你。多去想別人的好，你內(nèi)心就會產(chǎn)生好的感覺。潛意識就會記住這種好的感覺，你第二天醒來時，必定心情大好。一天的心情也會很好，能量狀態(tài)就很高。一個人心情好的時候，做什么都會很順利。

5. 少說話。說話是非常消耗能量的。少說話，就能養(yǎng)氣。你的氣足了，能量自然也就好。話多耗氣，氣耗多了，必定氣虛，氣虛的人，看起來總是沒精神，無精打采的，很難有好運氣。

6. 多曬太陽，少去陰暗潮濕的地方。曬太陽，會增加人的陽氣，讓人變得開心起來。特別是心情不好的時候，更要多曬太陽。平時少去那些陰暗潮濕的地方，這些地方容易拉低人的能量水平。

7. 要學(xué)會控制自己的脾氣。脾氣來了，福氣就走了。美國有一位心理學(xué)家講過一個故事。戈登38歲，是一位成功的整形外科醫(yī)生。他和妻子結(jié)婚六年后，妻子要離婚，他想方設(shè)法挽留。妻子說：“如果你不改掉壞脾氣，我是不會考慮的。你每天突如其來的壞脾氣和毫不留情的訓(xùn)斥，讓我過得心驚膽顫?！备甑且仓雷约浩獗┰?，但他就是不改，他覺得妻子小題大作。妻子走后不久，戈登因一次暴怒，引發(fā)了急性心肌梗死，差點丟了性命。有些人習(xí)慣了自己的壞脾氣，動不動就生氣，發(fā)怒。氣大傷身，不懂得控制自己壞情緒的人，最后用婚姻、健康來買單。中醫(yī)理論說：“百病生于氣。”因此，經(jīng)常生氣的人不但傷人更是傷己，就好比觸碰了命運的多米諾骨牌，會讓生活進入惡性循環(huán)。生活的智者，都會掌控好情緒。憤怒時，會靜默12秒來調(diào)控自己的情緒，不讓怒氣殃及他人。

8. 學(xué)會靜心。

在霍金斯博士的能量金字塔中，平靜的頻率是非常高的。頻率越高，就代表能量越高，靜心的人總是處于一種寧靜愉悅的狀態(tài)，和宇宙同頻共振，自然就會有好運氣。一個有福氣的人，必定是一個懂得靜心的人。靜心的方式有很多種，比如冥想，聽音樂，畫畫，寫書法等等。有句話說：“心若躁，浮生皆亂；心若靜，舉世皆安?！膘o生定，定生慧，有了智慧，能量也就上來了。

9. 遠(yuǎn)離偷走你能量的人。

如果一個人總是激發(fā)你的焦躁情緒,而你又無法改變他時,遠(yuǎn)離就是最好的選擇。低能量的人,會否定你、評判你、攻擊你,讓你變得不夠自信，會讓你覺得很糟糕。低能量的人張口閉口就是“太難了、做不了”；每天愁容滿面，本來你的心情很好，看到對方耷拉著一張臉，你也感覺生活黯淡了不少。所以，一定要遠(yuǎn)離低能量的人。

10. 積德行善，孝順父母。心存善念，必有后福?！读朔菜挠?xùn)》中的了凡先生就是通過積德行善，改變了自己的命運。種善因，得善果。平時多想好的，多說好的，多做好事，不斷提升自己的能量。