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本周是三月的最后一個周，明天就是四月份了。對時間的感覺過得快已是常態(tài)，本周有本周的故事，本周有本周的收獲。

5:00之前起床，10:00之前睡覺逐步地走向穩(wěn)定，每天跑步在5000步以上，本周有一次沒有完成有點遺憾，還是因為應(yīng)酬喝了一點酒，在生活中間因喝酒應(yīng)酬而破壞了生活規(guī)律的事情已經(jīng)有好幾次了，這應(yīng)該引起我深刻的反省。

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因為午睡的時間能保證條件下一天是非常的舒服，爽快，暢快，如果因為忙碌午睡不能保證，就下午顯得非常的吃力和疲憊。這是我目前遇到的一個難點，需要調(diào)整自己在遇到不能午睡的條件下的那段時間，怎么樣去調(diào)整好自己狀態(tài)，目前想到的要備一些咖啡。

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越發(fā)的感覺到大好的春光不可辜負(fù)一年，只使不可狂妄，只有用扎實的腳步，創(chuàng)新的思維努力的做好每一天。

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值得一提的是，今天在一個縣區(qū)里做了兩個半小時的一個講座。還是比較滿意的，主要講的是教育應(yīng)該是適合每個孩子。

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