漫談“箱庭療法”

一、初識“箱庭療法”

對于心理學初學者來說,“箱庭療法”是一門“易上手”的方法技術。

然而,“箱庭療法”雖然看起來簡單,其存在的意義卻不僅限于對沙盤上幾個物品的“浮光掠影”,其背后也往往有著強大的理論根基,主要包括榮格的集體無意識思想、投射與反投射等,而西方文化所倡導的探索精神與東方文化中的哲學思想宗教思想等,也在這一療法中達到了融合,這便使這一療法具有了更大范圍內的普適性。

如運用上一段落所提到的榮格的“集體無意識”思想來對“箱庭療法”進行闡釋的話,那么對于來訪者來說,他所面對的沙盤,就如同一個人造的夢境,他在這個夢中,可以享受到溫暖的環(huán)境,也擁有著自主的意識,他可以在這里,開啟一場夢寐以求的旅行,而咨詢師也正是在這一過程中,陪伴著來訪者走過這一場“心的旅程”。

二、“箱庭療法”中的治療關系假設

在這一療法中,咨詢師應注重營造出一種“安靜而和諧”的氛圍,以便于幫助來訪者意識到,自己是被關注、被信任的,且自己是具有充分的自主性的?!跋渫ク煼ā狈諊臓I造,是這一療法能夠順利開展的前提和條件,也是對咨詢師能力的檢驗,因為只有通過這樣的氛圍的營造,咨詢師才能從外化的世界里,慢慢地走到來訪者的內心世界去,并且才能有機會,在取得其信任的基礎上,與來訪者探討更深層的問題。

我們甚至可以用“母子關系”來對“箱庭療法”中,心理咨詢師和來訪者之間的關系進行類比,二者之間也確有一些共同之處。

1、母子一體性

? ? 母子關系之所以是最親密的關系,是因為只有在這種關系里,雙方才能達到充分的“共情”,尤其是對于處于0-6個月的嬰兒來說,母子共情是十分重要的,因為只有充分的共情才能讓母親意識到并滿足嬰兒的各種生理需求,并使嬰兒感受到自己是被關心的、被保護的,正是這份由母親帶來的安全感,才能在生命的小船揚帆之際,為其保駕護航,反之,若在這一時期的嬰兒母親沒有做到充分的共情,那么在孩子長大成人之后,便會自發(fā)的“追本溯源”,以便尋求心靈上的療愈。

在“箱庭療法”的早期,“治愈”也正是一個主要的目的,這與早期親子關系治愈的原理是相同的。正是基于這一原理,咨詢師在“箱庭療法”開始之前,便應著重制造出一個,使來訪者能夠感受到自己是“受保護的”、“安全的”的空間,并給予其充分的信任,因為,唯有“在支持陪伴下的相信”才能慢慢地拉近咨詢師及來訪者之間的距離,才能使來訪者在療愈開始時所帶的問題,傾向于治愈。

而對于1歲以后的嬰兒來說,他們在確保母親的愛與關注的前提下,便會把注意力更多的分配到,對外界世界的探索之上,將這一時期的嬰兒類比“箱庭療法”中的來訪者,前一階段的療愈,會使他們重拾溫暖而自由的空間,而這便會使他們將注意力更多地轉向,被早期的安全需求所掩蓋的自我實現之上,他們才會有勇氣,在咨詢師的陪伴下,重觀自己的內心,才會有勇氣,對那個曾被破壞的心靈世界進行修復,才會在自我整合的基礎上,逐漸走向自我治愈。

2、移情與反移情

在“箱庭療法”中,咨詢師雖然應為來訪者極力營造出一個受保護的空間,但在這個空間之內,咨詢師仍然是處于引導的地位的,咨詢師給予來訪者理解及支持是必要的,但卻應該把握“適度”的原則,不能使來訪者感覺到這是他的主場。

這“箱庭療法”中,各種力量的連續(xù)流動和偶爾出現的對抗是存在的,其各種力量的此消彼長的變化更是微妙的,這就需要咨詢師具備良好的共情能力、理解能力、應變能力甚至是足夠的定力,咨詢師也需要在“箱庭療法”的過程中,識別來訪者所表現出的各種移情與反移情。

咨詢師還應注意的是,在這一階段,來訪者的心理并未完全的暴露,仍然需要在充分的保護的前提下,與其開展溝通與交流。

如果將心理學中的“投射”原理與“箱庭療法”進行對接的話,那么沙盤上所承擔的,就是來訪者的移情與反移情,來訪者擺在沙子上的玩具,其中的大部分也可視為是來訪者的投射,但是這些投射,也分為“渴求的”、“求而不得的”、“特別不想要的”等多種含義,咨詢師應在與來訪者進行充分交談的基礎上,站在來訪者的視角,對上述的這些含義進行分析辨別,咨詢師應詢問來訪者,其對于所擺放的各種玩具所賦予,萬萬不可以己度人,或僅以某玩具的普遍象征意義來代入來訪者的作品。

同樣值得注意的是,咨詢師可以對來訪者的作品進行面質,而不是對來訪者本身。這便是在“箱庭療法”中,雙方應注意保持的適宜的距離。

3、“箱庭療法”中的團體療愈

? “箱庭療法”也適合團體療愈,正是通過一個團體在一個沙盤上的分工與合作,才能使每個來訪者在這一過程中,逐漸體會到個人的力量,以及意識到個人在集體中的價值——每個人都是同等重要而不可或缺的,在療愈的過程中,每位來訪者才能意識到,自己在集體是既是“特殊的”,又是“普通的”,在集體中,個人既擁有自身的發(fā)言權,個人又只是團體中的一個成員,只有意識到上述這些,才是走向團體治愈的標志。

三、小結

筆者希望通過以上,對“箱庭療法”的幾點“精彩剪影”,能促進自身對于“箱庭療法”更深入的學習和了解,并期待著能夠與熱愛心理學的朋友們,進行友好的溝通和交流,讓我們共同體會“箱庭療法”中“水過而無痕”的獨特之美。

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