4月有目標的早起

4月份看6本書,寫日更30篇,寫字30篇,你們覺得可以實現(xiàn)嗎?

我覺得在給自己挖坑,有點難度,首先看看我早起的任務就嚇人。

打多個圈子的卡

每一個都會內耗我很多時間,我說給自己挖坑是沒毛病的。

有目標總比盲目好吧,有坑就去填吧,萬一實現(xiàn)了呢。

我是一名早起助教,必須以身作則,大家看看我們早起的伙伴們真棒,都寫出了這個月要完成的事,我也收集了起來,等月底又看推進了多少。

1.姓名:陳東升

過往早起時間:4:00

4月早起時間:4:00

目標:

讀完6本書

1,《活法》

2,《關鍵對話》

3,《老舍談寫作》

4,《李誕脫口秀》

5,《我是寫作者》

6.《一年頂十年》

寫30篇文章

③寫30篇字

④看學力星球短視頻30本書。

⑤學習沃克自我覺察課程。


2.姓名:一米

過往早起時間:5點之后

4月早起時間:5點之前

目標:

讀完4本書

1,《高效能人士的七個習慣》

2,《管道的故事》

3,《只管去做》

4,《溝通的方法》

寫4篇文章


3.姓名:阿蓮

過往早起時間:6:00

4月早起時間:5:30


目標:

讀完5本書

1,《理家理心》(戰(zhàn)隊共讀書籍)

2,《從行動開始:自我管理的科學》

3,《超級符號就是超級創(chuàng)意》

4,《多賣三倍》

5,《從0-100萬》


寫4篇文章

③更讀書筆記 思考與行動 至少20篇。


4.姓名:喵兒

過往早起時間:平均6:00左右

4月早起時間:5點

目標:

【1】早起運動三十分鐘

閱讀《如何閱讀一本書》《張愛玲傳》《人間詞話》

【2】深度閱讀輸出

【3】每天點評一篇文章


5.姓名:文語

過往早起時間:4:00

4月早起時間:4:00

目標:

讀完5本書

1,《理家理心》(戰(zhàn)隊共讀書籍)

2,《我的最后一本減肥書》

3,《兒童健康講記》

4,《人體使用手冊》

5,《圍城》(笑來老師寫作營指定書目)


寫10~12篇文章

6.姓名:王芳基

過往早起時間 5點前

4月早起時間:4點

目標:

①語寫到100w

②讀書《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》

③公眾號文章4~6篇

④音頻 楊媽心理學100節(jié)

姓名:拈花一笑

過往早起時間:5:30

4月早起時間:5:30

目標:

①定制10張作業(yè)紙

②寫4篇文章

③跑步12次,每次5公里。


7.姓名:夢晨

過往早起時間:6:00

4月早起時間:6:00

目標:

【1】看兩本書

《基礎代謝減肥法》

《濕胖》

【2】每日聽文語養(yǎng)生群知識及記筆記

【3】簡書日更30篇,完成減肥100問的前35問

【4】完成8篇文章

【5】文語減肥群幫助盯飲食一個月


8.姓名:常輿變

過往早起時間:6:00左右

4月早起時間:5-6:00

目標:

【1】看4本書

《優(yōu)勢談判》

《鮑鵬山講道德經》《論語》《贏得富足人生10堂課》

【2】每周2篇記錄,一月8篇文章

【3】每周跑步2次

【4】關于工作知識學習

9.姓名:林春蓮

過往早起時間:6:00

4月早起時間:5:00

目標:

【1】讀完2本書

1,《人本教練模式》

2,《漫步人生時間管理》18-40課(喜馬拉雅聽書),輸出思維導圖

【2】樊登讀書30天《論語》共學全勤打卡

就從現(xiàn)在開始,寫出目標,向目標奮斗,這是9位成員收集,如果沒有全面的,大家發(fā)在群里,我進行填充。

簡友們對于這樣的早起社群感興趣嗎?歡迎留言,也可加入我們,可私信我,拉大家入群。

這就是我們成長的地方
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