1、大腦擁有天生的惰性，凡是不緊急的、無法給大腦帶來壓力的事情，都會想要拖延。

“又不著急，為什么要急著做呢？”這就是大腦給的信號。所以要時刻提醒自己，預留的時間不是用來偷懶的，而是用來防止意外情況發(fā)生的。

不信大家翻看下自己每周的五條，有多少人是在周三之后才開始進行的。

2、解決焦慮最好的辦法就是去做這件讓你焦慮的事情。

3、一旦進入一個不怎么優(yōu)秀的環(huán)境，就別指望能像以前一樣努力，人都會慢慢降低對自己的要求，逐漸變成“同等人”。

還是那句話，和誰在一起真的很重要。