這周聽了樊登讀書《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》以下是聽書的收獲

這七個(gè)可以分成兩個(gè)部分，第一部分是積極主動(dòng)，以終為始，要事第一，這三個(gè)習(xí)慣是讓我們從依賴型人格轉(zhuǎn)變到獨(dú)立性人格，第二部分是雙贏思維，知彼解己，統(tǒng)合綜效，這三個(gè)習(xí)慣讓我們從獨(dú)立型人格轉(zhuǎn)變到互賴型人格，最后不斷更新螺旋式上升。

這里有一個(gè)概念是思維定式和思維轉(zhuǎn)換

每一個(gè)人為什么會(huì)在一種節(jié)奏下不斷的生活，為什么突破不了困境，是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有自己固定的思維模式來(lái)解讀生活中的這些事請(qǐng)。

這里有一個(gè)案例，有一張圖既像少女，又像老太太，教授先把更像老太太的圖給學(xué)生看，把更像少女的圖給另一群學(xué)生看，之后把兩群學(xué)生叫到一起，找到一張折中的圖給他們看，這時(shí)產(chǎn)生了爭(zhēng)執(zhí)，有一半的學(xué)生堅(jiān)定的認(rèn)為就是個(gè)老太太，沒有什么可說的，另一半則認(rèn)為這是個(gè)少女，雙方都不認(rèn)同對(duì)方的觀點(diǎn)，經(jīng)過不斷的溝通，指出細(xì)節(jié)，才恍然大悟這是個(gè)老太太。

這個(gè)實(shí)驗(yàn)揭示了，當(dāng)你腦子有了預(yù)先的概念時(shí)，就很難做出客觀的判斷，因?yàn)槟阋呀?jīng)有了自己的思維定式了。

所以你不對(duì)自己的思維定式進(jìn)行反思，改進(jìn)的話，你就會(huì)永遠(yuǎn)生活在既定的生活節(jié)奏里，沒有太多的改變。

思維轉(zhuǎn)換是個(gè)非常重要的工具，

有一天，作者在坐地鐵時(shí)遇到一個(gè)爸爸和幾個(gè)孩子，那幾個(gè)孩子特別鬧騰，完全不受管束，給周圍的人帶來(lái)了困擾，爸爸無(wú)所作為，一個(gè)人坐在那發(fā)呆，不管他們，所以這時(shí)候作者很生氣，覺得這個(gè)爸爸不負(fù)責(zé)任，帶著怨氣走過去說，麻煩你管一下你的孩子，那個(gè)爸爸突然驚醒，奧，對(duì)不起，不好意思，孩子的媽媽在一個(gè)小時(shí)以前剛剛?cè)ナ?，我們剛剛從醫(yī)院出來(lái)，他們可能和我一樣有點(diǎn)手足無(wú)措，所以抱歉。那個(gè)爸爸說完這句話作者立即轉(zhuǎn)換了思維模式，向人家道歉，說對(duì)不起，有什么我能夠幫忙的嗎？

一開始覺得自己被打擾到了，用批評(píng)的眼光去看待這件事，覺得這人怎么這樣，都不去管一下自己的孩子，是因?yàn)樵谖覀兊乃季S定式中爸爸就因該去管教孩子，當(dāng)你知道這個(gè)前提，這是一家剛失去媽媽的人，有些手足無(wú)措，爸爸陷入悲痛中，無(wú)力去管教孩子，這個(gè)時(shí)候之前的怨氣幾乎都消了，還會(huì)想著他們是否還需要其他的什么幫助，這就是思維轉(zhuǎn)換。

所以有時(shí)候我們自然的認(rèn)為我們得出的結(jié)論是對(duì)的，但如果知道存在這種思維轉(zhuǎn)換的話，你會(huì)很震撼，我們換一種角度來(lái)看待事情的能力是非常強(qiáng)的自我進(jìn)化能力。

什么是習(xí)慣，習(xí)慣是三個(gè)東西的結(jié)合體，知識(shí)，技能，意愿，我會(huì)做我知道怎么做，我會(huì)做，我想做三個(gè)圓環(huán)交界的地方就是習(xí)慣。

決定我們?nèi)松氖俏覀兊牧?xí)慣，改變習(xí)慣就像發(fā)射火箭一樣，火箭上升兩三分鐘之內(nèi)所消耗掉的能量比在他后來(lái)在軌道運(yùn)行十幾萬(wàn)里還要多，所以改變一個(gè)習(xí)慣最難的是剛開始的十幾天，這個(gè)時(shí)候只要你邁出去了，形成習(xí)慣以后，后面就簡(jiǎn)單多了。只有形成良好的習(xí)慣，你才能真正改變自己的人生。

那么在這個(gè)思維定式中，我們應(yīng)該以什么為核心，有的人以家庭為中心，做任何事之前想到是自己的家庭，想到的是自己的事業(yè)，想到的自己的自由，想到的是自己的孩子等等，每個(gè)人有自己的側(cè)重點(diǎn)，如果你以這些生活中一部分，這些可變的因素為重點(diǎn)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的生活會(huì)逐漸跑遍了，一個(gè)以事業(yè)為中心的人，他可能會(huì)失去家庭，事實(shí)以家庭為重的人，他可能失去精彩的人生，一個(gè)人總是追求自己的獨(dú)立，他可能就會(huì)失去他人的協(xié)同，那我們?cè)撘允裁礊楹诵?，以什么為不變的東西，他舉了一個(gè)例子，就是燈塔和船的關(guān)系，燈塔是永遠(yuǎn)不變的，這個(gè)不變的燈塔作者叫做原則，要以原則為中心來(lái)構(gòu)建我們看世界的思維定式，這就是他提出七個(gè)好習(xí)慣的重要意義。