想要生活自帶規(guī)律屬性,需要這樣做

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我總是會(huì)做一件事:不停地寫筆記,寫日記,寫感慨,寫工作計(jì)劃,記錄工作進(jìn)度,把我所有對(duì)生活的工作的思考和想法記錄下來。每次寫寫寫的時(shí)候,我都會(huì)隨手拿起一個(gè)筆記本開始,心里默念,一定要堅(jiān)持寫,寫完這個(gè)筆記本后,再換新的,一定要回顧,和自己進(jìn)行縱向?qū)Ρ龋酱僮约哼M(jìn)步。

事實(shí)是,我邊記錄邊丟。這樣的東西寫了一本又一本,從來沒有哪一本是真的從頭到尾寫完的看完的時(shí)不時(shí)拿出來回顧一下的,更別說做到上面自己給自己定的目標(biāo)了。

有時(shí)候收拾東西,偶然間就會(huì)翻到一個(gè)寫滿勵(lì)志語錄的筆記本,甚至還有一本寫滿了我的人生計(jì)劃,多少歲前要做到什么,要擁有什么,等等的。有時(shí)候,翻開一個(gè)筆記本,居然會(huì)有驚喜,暗自感慨一下,喲,我居然這么有才過,能寫出這么有內(nèi)涵的話語。要是當(dāng)時(shí)好好堅(jiān)持寫的話,估計(jì)如今我也會(huì)寫出點(diǎn)成績來。

然而沒有行動(dòng),再多的幻想也沒有什么幫助。

如今回頭再去看看我的這些記錄我生活和想法的筆記本,我才發(fā)現(xiàn),其實(shí)我的思維如同這些筆記本一樣,混亂,不知所措。這好像和我目前碌碌無為的生活有很大關(guān)系。

我從來沒有好好收拾過這些筆記本,就像我從來沒有好好收拾過我的思維。我總是想到哪里就做到哪里,做不下去就習(xí)慣性放棄。就比如我鍛煉,堅(jiān)持一周,放棄。因?yàn)槲业淖⒁饬D(zhuǎn)移到了學(xué)習(xí)上,剛剛做好關(guān)于學(xué)習(xí)的計(jì)劃,我又跑去追劇練寫作,寫作還沒有寫明白,我的注意力又跑了,不知道去了哪里……

所以還有幾年就要而立的我,看著同齡的、比我小的都開始過上了我想過的生活,我忽然開始焦慮。

對(duì)我這沒有計(jì)劃的人生和生活,有點(diǎn)不知所措。

酷愛看收納生活的我,終于決定,要?jiǎng)邮质占{一下我的思維了,因?yàn)樯朴谑占{思維的人,生活自帶規(guī)律屬性。

生活自帶規(guī)律屬性的人,對(duì)生活的目標(biāo)更明確,方向更清晰,行為更堅(jiān)定。

這樣的人,能走出不一樣的人生。

我一個(gè)朋友就特別善于收納思維。

每一天,她都會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間,去明確今天她需要做什么,做到什么,怎樣去做,要學(xué)到什么。

她會(huì)把一天中需要做的事進(jìn)行一個(gè)精細(xì)的計(jì)劃,幾乎掐到了分秒。不止如此,她還會(huì)考慮到影響她做到這些事情的因素,從而給出自己方案A和方案B,隨具體情況具體問題而進(jìn)行調(diào)整和修改,確保完成今日目標(biāo)。

一天結(jié)束的時(shí)候,她會(huì)對(duì)她今日行為進(jìn)行反思和總結(jié),看自己哪里沒有做到原計(jì)劃,并分析是計(jì)劃出了問題,還是自身的問題,然后再對(duì)此整改。總結(jié)自己今日收獲,需要哪里再加把勁……

這樣有計(jì)劃的生活她堅(jiān)持了很多年,已經(jīng)像刷牙洗臉那般平常。

她也寫了很多筆記本,和我一樣,從初中開始寫。不一樣的是,她的筆記本像她的思維一樣井然有序,按時(shí)間順序?qū)訉臃帕撕窈褚晦?,隨便翻閱一下,密密麻麻標(biāo)注著當(dāng)日事件當(dāng)日心情當(dāng)日成就當(dāng)日失敗……像一本自己的時(shí)間序。

讓我直嘆沒有可比性。

所以如今她能過上自己一直想過的日子,并不讓人覺得是幸運(yùn),那是她長久地堅(jiān)持自然而來的結(jié)果。她可以邊旅行,邊按時(shí)完成自己的計(jì)劃,不拖延不凌亂,一臉平靜與淡定的一步步有序完成看上去很復(fù)雜的工作,還會(huì)在抽出的娛樂時(shí)間里,玩?zhèn)€盡興。

她的生活規(guī)律到讓人崩潰,從不會(huì)有特殊情況,幾乎不會(huì)因?yàn)槭裁词露騺y自己規(guī)律的生活。即使是結(jié)婚了的她,依然可以按時(shí)按點(diǎn)做完自己的事情,打理好家務(wù),分出合理的時(shí)間陪伴家人。

在很規(guī)律的生活中,不怎么傾力于皮膚保養(yǎng)的她,白皙紅潤,菀若桃花盛開。

她像收拾自己的生活一樣,把自己的思維在大腦里,分類存放,還給貼上了標(biāo)簽,由此而影響到她的生活,讓她可以多年如一日的保持規(guī)律的生活。

善于收納思維的人,生活自帶規(guī)律屬性。不是說著玩兒的,也不是隨便說說就有的。

我們總是很容易去關(guān)注生活中的收納,卻忘了,收納好我們的思維,規(guī)律的生活自然就來了。收納好思維,就意味著生活中充滿計(jì)劃,重點(diǎn)是,不只是收納,且要保持,還要勤于收納,按計(jì)劃走的生活,就是規(guī)律的生活。

看過一本書,是日本作者有川真由美的《極簡主義》。這本書主張刪繁就簡,讓心靈擺脫日常之物的牽絆,過真正輕松愉悅的生活。

如果我們的思維也可以像這本書的重點(diǎn)一樣,我們的生活也會(huì)規(guī)律許多,某種意義上說,規(guī)律的生活充滿著自律,等同于自律的生活。

比如說我們收納思維的時(shí)候,需要明確重要而有意義的計(jì)劃,擯棄那些無用的想法,像舍棄自己的無用之物一樣。

將我們生活中重要而有意義的想法和思考,在大腦里找個(gè)收納箱,按時(shí)間段收納好,在固定的時(shí)間段取出來,使用。

這會(huì)使得我們的生活在固定的時(shí)間內(nèi)做好我們本意想做好的事。

極簡我們的思維,像極簡我們的身心那樣,定期放松,隨時(shí)整理,這樣會(huì)有助于我們節(jié)省時(shí)間,珍惜時(shí)間,提高質(zhì)量,創(chuàng)造出高質(zhì)量的規(guī)律的生活。

也會(huì)使我們的生活走上規(guī)律之路,自律之道。

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