2017年9月3日21:55

每次晨會自己都會受益匪淺，真的覺得33班的同學(xué)都非常的優(yōu)秀。感恩大家的每一次分享。

今天我從丁寬寬的分享中學(xué)到了記錄方式，學(xué)會了用電子記錄。自己所學(xué)到的東西和需要記錄的100講中覺得非常棒的東西。

從王夢穎的分享中知道了怎么使用意志力，要學(xué)會與身體共處，一定要保證睡眠，使情緒穩(wěn)定，不要過多的損耗和透支身體的方式來追求目標(biāo)，其實(shí)自己就是這樣的所以覺得很累。當(dāng)出現(xiàn)低潮期的時候就要看看是不是我們自己的身體出現(xiàn)了狀況。在這方面我覺得需要好好的學(xué)習(xí)可能是我對自己的情緒管理做的不是很好，今后好好的去學(xué)習(xí)和實(shí)踐。還有從孫容慧的分享中，使我懂得了遇到種種拖延，要及時面對它，不要逃避。自己一定要去克服拖延癥把它做好。

最后就是大咖分享

【斷舍離】自己是第一次聽這樣的課程，有很多的地方了解的不是很透撤，不過聽了這次分享，使我知道了物品與我們的關(guān)系，物品的存放不是越多就越好，要知道怎么去處理一些東西，沒有絕對不能扔不了的東西，扔還是不扔，原因不是物品而是自己。扔是我們邁向新的空間和人生的第一步，透過【斷舍離】使我明白了不是所有的物品永遠(yuǎn)的留著就是好的，我們要勇于和過去說再見，迎接新的東西。這樣會學(xué)會自我肯定，會更加了解自己，掌控自己。