姓名:黃振紅? 2022年8月16日? 星期二

1.非常感恩宇宙大帝給予我生命，讓我存活于世，讓我感受生命的奇跡。

2.非常感恩父母賜予我生命，供養(yǎng)我長大和上學，培養(yǎng)我優(yōu)秀的意志品質(zhì)。

3.非常感恩今天早上睡到6.30讓我的身體得以恢復，感謝我的身體，告訴我說我需要休息到這個時間。

4.非常感恩今天早上參加新定老師的銷售會議室，明白了銷售的真正意義，伙伴們非常的智慧，收獲滿滿。

5.非常感恩今天早上一個調(diào)整動機進行晨跑，跑步6公里，讓我的身體更加的健康。

6.非常感恩可以很好的感受到新鮮的空氣，身體的每一個，細胞能夠神奇的正常運轉(zhuǎn)，讓我去感受生命的奇跡。

7.非常感恩今天早上公公為我們熱早餐，讓我感受到無比的幸運，有這么好的公公。謝謝謝謝謝謝！

8.非常感恩今天有機會翻菜園子，許久沒有翻菜園子了，不一樣的體會，謝謝有這樣的機會。

9.非常感恩我們在疫情前特百惠的美女們給我們做的檸檬汁，讓我們品嘗到特別美味的檸檬汁，孩子們非常喜歡喝。謝謝謝謝謝謝！

10.非常感恩今天和兒子因為做家務的事情起爭執(zhí)，讓我有機會更好地去引導教育他，讓他和妹妹明白做家務的重要性。

11.非常感恩今天和公公溝通交流教育孩子的問題，他對我教育孩子的溝通方式，有對象的見解，我表示尊重，但是也說出了自己的理由和觀點，最后達成一致，感謝公公非常的明智和理性。謝謝謝謝謝謝！

12.非常感恩兒子，女兒今天幫我做很多家務，洗碗拖地，剝大蒜，摘西紅柿，各種打下手，把家里收拾的干干凈凈，一起做飯，共同享受不一樣的親子時光。謝謝謝謝謝謝！

13.非常感恩兒子，女兒認真的學習古詩詞和手勢舞，他們開心快樂的，做著彩排，相互溝通，快樂的時光，特別特別的多。作為媽媽特別開心看到他們能這樣子友好幸福的相處。

14.非常感恩今天和婆婆通話溝通如何做抓飯的相關問題，其實也不是不會做，只是感覺有一個話題可以彼此聊天，讓我有機會去關心她，給她帶去快樂。希望我的婆婆能夠健康平安。

15.非常感恩我的公公對我的手藝大加贊賞，知道我做的抓飯，他很開心，對我辦的涼菜也贊不絕口，好開心，好幸福呀！

16.非常感恩我家愛人在自己一個人在家的情況下能夠照顧好自己，還能把家里的沙發(fā)套洗干凈，給我打電話發(fā)視頻，我很開心。

17.非常感恩兒女們今天能夠積極的認真打卡，讓我看到他們學習英語的興趣，還是忍不住要感恩小芬姐和兩位天使老師。謝謝謝謝謝謝！

18.非常感恩手機能夠讓我為兩個孩子做出非常好的視頻傳播古詩詞，每天記錄一點，這樣的視頻回頭看真的特別美好。

19.非常感恩今天家里面有足夠的食材，新鮮的蔬菜讓我為家人做三餐，共計我們身體營養(yǎng)所需，謝謝謝謝謝謝

20.非常感恩我今天所遇到的種種美好的事情，無限的感恩，感恩我自己和宇宙大帝媽媽。

嘉許:

1.嘉許自己今天能夠慷慨，不管是時間，智慧，財富都勇敢的給出去，非常感恩我擁有這些我擁有的東西，盡我所能。存善念，行善事，傳遞正能量。

2.嘉許自己今天信守承諾，答應朋友的事情，努力的去做到，好好的覺察自己的身語意，通過自己的聞思修，將智慧傳遞給更多人。

3.嘉許自己去持續(xù)運動打卡

4.嘉許自己日行一善，每天跑步進行捐贈！

5.嘉許自己越來越篤定，越來越喜悅！

6.嘉許自己持續(xù)寫感恩日記。

7.嘉許自己能夠快速轉(zhuǎn)念，將問題轉(zhuǎn)化為喜悅的事情進行解決。

8.嘉許自己今天富足美滿的一天。

感恩生命中一切的美好，感恩！