浙里的讀寫作營第一季／第三期
Day6 《媽媽是水-運動，身心合一》
#《媽媽是什么》共讀寫作營水篇 第三期-小梅
金句：
對心靈的調整，對身體的使用，對力量的控制，對自我的思考，團隊的合作，任何運動都含有吧。
媽媽是水，當水夠安靜的時候，就會像鏡子一樣澄澈。
心得：
我好像沒有想太多運動的原理，只是覺得男孩子需要運動，需要到大自然去釋放。比如爬山，一個一個臺階爬上去，到達山頂，再從山頂下來去往另一座上，我自己在爬的過程中就是想著再堅持一下，再堅持一下，一直到了目的地。一條爬山線路就成功堅持走完了，我想人生中做任何事情都需要這種再堅持一下再堅持一下的精神，在運動的過程中順便收獲心靈的調整，身體的使用，力量的控制，自我的思考，團隊的合作，那真是太美了。
