昨天看了《寫給想哭的自己》里面作者自己給自己寫信來自我開解、自我打氣、自我修復(fù)，其中講到一個，我覺得很好：做好當(dāng)下能做好的，即使是細節(jié)，也可以讓自己變得很優(yōu)雅，可以每天找亮點，讓自己發(fā)現(xiàn)生活的點滴的美好，然后讓自己人生充滿正向的能量來讓自己變得充滿積極、健康、向上。

? ? ? 所以從昨天開始，也剛好發(fā)了一條朋友圈，中國好同事送的一個自己制作的菠蘿包，菠蘿包前天還做了一個肉松面包，嗯，雖然沒有商店里面賣的那種，很多添加劑的蓬松感，口感細膩，但是確實有心的同事才會想得到，所以這就是愛呀，這就是有人在關(guān)注關(guān)心著你，對你之前說過愿意做白老鼠，有你一份心思在里面，所以有空也可以想想，給他回饋。禮尚往來，有來有往方為持久對吧？

所以從今天開始，我想看看能否堅持，在有書這個APP上每天一記能否寫出讓自己感到開心的，美好的，細膩的，有愛的，點滴記憶也好，呃，實物表達也好，看看有多少。

嗯，開始今天的一得

早上醒來刷公眾號，發(fā)現(xiàn)，嗯，適當(dāng)?shù)墓?jié)食是有益身心健康的，但如果過多節(jié)食反而沒有什么效果，會對身體身心有害。所以，唉，又給了自己一個可以大吃大喝做點美食，把冰箱里面的排骨和板栗請出來，準備燉悶燒排骨，啊，好像也想想也挺美好的，然后剛才也把寫給想哭的你這本書推薦給小柯，發(fā)現(xiàn)小柯的狀態(tài)越來越好，呃，雖然可能還是在調(diào)整，但是表現(xiàn)出來的還是挺積極樂觀，在向好的方面轉(zhuǎn)變，挺好。雖然我自己開面對著開學(xué)的各種煩瑣，特別是也是周六上午上課，下午還要監(jiān)考，然后周1~5呢，又還有第9節(jié)課，基本上班主任已經(jīng)被變成萬能磚，哪里需要搬哪里，所以感覺都被捆綁了，心里面那個郁悶啊，那個煩躁啊，搞得自己啥都不想干，就想癱著，怎么辦呢？

好吧，寫著寫著又變成今天的牢騷了。嗯，今天新的開始，有早起，有想要做好吃的沖動，我還是寫了今天的一得看看晚上有沒有補充，先這樣我要起來看書了，練練字也好，把那個毛筆撿起來。

下午樓下的鄰居照例又從鄉(xiāng)下帶來青菜給我，從今年2月回到梅城，每周回來都會給我?guī)偶曳N的青菜，真是難得的中國好鄰居。所以有時我也會給分享她品嘗下點心或甜品。倆人都是一人在家，所以晚上沒事也約著一起散步，真比親人接觸還多。人與人之間真是很神奇，自己同事也同住一條街，但卻不見得有這樣的緣分。