大荔縣心理咨詢協(xié)會(huì)郭亞嬋堅(jiān)持分享第1884天：讀書摘

? ? ? 《 了凡四訓(xùn)》核心思想就是“命由我作，福自己求”，本書共分為四部分，從不同角度對(duì)這一核心思想進(jìn)行論證。

? ? ? 第一部分：立命之學(xué)。了凡先生在云谷禪師的啟發(fā)下，用自己的親身經(jīng)歷證明普通民眾的命運(yùn)是先天注定的，而那些一心修德，終身行善的人，完全可以改變自己的命運(yùn)。，提升自己的生活質(zhì)量。

? ? ? ? 第二部分：改過(guò)之法。首先，改過(guò)需要“三心”即羞恥心、敬畏心、勇敢心，也就是要求改過(guò)者在明辨是非的基礎(chǔ)上，帶著滿懷愧疚的羞恥之感與戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的敬畏之心，去勇敢的改正錯(cuò)誤。其次，了凡先生提供了改過(guò)的三條途徑，一是從事上改，二是從理上改，三是從心上改?！皬氖律细摹笔蔷褪抡撌?，強(qiáng)制自己不做壞事；“從理上改”是指想清楚道理后，再去順理成章的改正錯(cuò)誤；“從心上改”是指從心底深處清除一切錯(cuò)誤念頭。了凡先生認(rèn)為“從心上改”是最好的方法，一旦心中有了正念，所有的錯(cuò)誤念頭與過(guò)失行為都將自然消失。

? ? ? ? 第三部分：積善之方。改正過(guò)失、消除罪孽只是從做人的底線，并不能使人得到福報(bào)，一個(gè)人要想把握改善自己的命運(yùn)，還必須不斷的積累自己的善行。了凡先生又列舉了與人為善、愛(ài)敬存心、成人之美、勸人為善、救人危急，興建大力利、舍財(cái)作福、護(hù)持正法、敬重尊長(zhǎng)、愛(ài)惜物命等具體的行善內(nèi)容。

? ? ? ? 第四部分：謙德之效。了凡先生強(qiáng)調(diào)，求取功名、福祉的主動(dòng)權(quán)完全掌握在自己手中，只要自己能夠立定志向，時(shí)時(shí)保持謙虛，處處與人方便，就一定能夠得到上天的福佑，就一定能夠獲取功名。? ?

? ? ? ? 了凡先生深信六祖慧能“一切福田，不離方寸；從心而覓，感悟不通”的教誨，認(rèn)為要想為自己“立命”，首先要從“心”做起。只要心存謙德，上天就會(huì)處處護(hù)佑于你。