“我們每個(gè)人都會(huì)有自己那份災(zāi)難，瘋狂或者戲劇性，然而我.們對待這些可怕事物的不同方式，會(huì)讓結(jié)果截然不同 。”
這是美國作家珍妮·羅森在其著作《高興死了》中所說過的話。她同時(shí)患有焦慮癥、躁狂癥、回避型人格障礙等十幾種障礙癥 ，卻是全世界最快樂的抑郁癥患者。
提及抑郁癥，你們最先想到的是什么？無外乎是一些帶有主觀性的反感與排斥。在這本書中，珍妮沒有玩命似的放大自己的痛苦，也沒有將自己的痛苦“浪漫化”。
她的寫作方式和瘋狂的想法讓我很震驚，甚至能讓人從字里行間里感受到她對生活的熱愛。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 她的日常是隨時(shí)會(huì)躲在桌子下，對醫(yī)生的白大褂暈厥，控制不住自我的拔毛，無法接受陌生的環(huán)境，用鋒利的指甲不停的抓傷自己，對著自己的脖子自殘，在早上醒來的時(shí)候無法感知到自己的身體，甚至無法做到走出酒店就餐，在公共場合做出各種匪夷所思的舉動(dòng)。
然而，在這樣痛苦到足以瘋癲的生活下，她選擇了記錄下日常的每一個(gè)高興的片段，幽默搞笑的想法，她收集每一個(gè)快樂的瞬間，來回?fù)裘恳粋€(gè)糟糕的日子。
整本書沒有任何陰郁，痛苦，沉重的情感流露，甚至詼諧到根本不像是一個(gè)重度抑郁癥患者所能寫出的句子。但在這種幽默的背面，我看到了珍妮如何安放自我的不易與可貴，去與他人產(chǎn)生聯(lián)結(jié)的掙扎與勇氣，以及這份擁抱生命的無奈與努力。
書中描寫了她光怪陸離的生活，我發(fā)現(xiàn)很少有人能像珍妮這樣清楚地認(rèn)識(shí)自我，她沒有對世俗偏見的擔(dān)憂，沒有對自己身份的焦慮，那種對既定事實(shí)的坦然才是最值得人敬佩的。我相信放下這些是沒有多少人能夠做到的。
舉個(gè)例子，你是否能接受自己本身的性格？你是否能接受原生家庭的某些缺陷或不堪？你又是否能說出對未來的惶恐？
“我正在人生低谷，我現(xiàn)在高興死了”這是書中最令我有感觸的話。珍妮尚且如此，那我們又有什么資格耽于挫折，耽于悲傷。世事不會(huì)皆如人意，就是因?yàn)檫@樣，才造就了我，才造就了我們。振奮并不意味著解決煩惱，但這種振奮的情緒恰恰定義了人生的價(jià)值，促使人們在滿足基本的生存之外有趣地生活。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 或許總有這樣如同貝殼的時(shí)候，你在驚濤駭浪里，而世界一無所知；你在狂風(fēng)暴雨中，而天地寂靜無聲。這樣的時(shí)刻，會(huì)讓你逐漸明白，活著，有時(shí)終究只是一個(gè)人的內(nèi)心旅程，沒有人能真正懂得你的苦，你的難。就像你永遠(yuǎn)也無法懂得他人的苦，他人的難。你需要自己強(qiáng)大起來，學(xué)會(huì)沉默和體諒。正如作者在書中寫到，“這是我的生活，一半潔白，一半鮮紅”。
最后，我想謹(jǐn)以此書對所有的抑郁癥患者說：
祝福你眼里所有的迷茫都終將有答案，祝福你此生所經(jīng)歷的苦難都終將平靜，祝福你有一天站在街角只為看風(fēng)景，不為等待希望。
你看著風(fēng)景，唱著歌，輕松地漫無目的地看著時(shí)間流過，那本該是生命最自然的模樣
