01.

作為一個勵志成長類的公號狗，楊楓一直認(rèn)為：

努力是普通人拯救自己的唯一捷徑。

這一點我從來沒有質(zhì)疑過，但一定也別忘記初心——自己到底為什么而努力。

在我看來，努力是為了讓自己和家人朋友過得更好，為了能給更多人提供價值，使此生無憾。只有朝自己人生目標(biāo)方向的努力，才是有意義的。如果為了努力而努力，忘記自己為什么出發(fā)，那么這樣的努力，一文不值，還將讓你的人生疲憊不堪。

楊楓先生的公眾號是我兼職在做，所以所有的文章都是在業(yè)余時間寫出來的。每天除了8-9小時高強度的本職工作以外，我還要抽出時間陪伴家人，平時讀書、寫文章的時間最多只有可憐的2-3小時。最近比較忙，讀書（聽書）的時間只有上下班通勤、上廁所的40分鐘左右，每天睡眠時間都被迫壓榨到5-6個小時，吃飯只匆匆扒上兩口，有時跟家人兩句話都說不上。

我并非是要炫耀自己的勤奮，而是在做自我反省。

這樣真的好嗎？

我的身體已經(jīng)發(fā)出嚴(yán)重警告。因為長期睡眠不足，飲食不好，我白天總是昏昏沉沉，頭痛欲裂；長期的端坐，我的頸椎已經(jīng)嚴(yán)重勞損，稍微動下脖子肌肉都扯著生疼。因為壓力過大，焦慮過度，頭發(fā)一大把地往下掉，失眠是常態(tài)。

我和家人朋友的關(guān)系不像以前那么融洽。近日無止境的加班，讀書寫文章，我和家人說話的時間都屈指可數(shù)，更別提深入的情感溝通，為此我內(nèi)心總是充滿愧疚；同事和朋友的聚餐，除非要事，我也是從來不參加，忙到?jīng)]朋友；沒有任何的娛樂活動，每天就像機器一樣地工作學(xué)習(xí)。

這樣的人生不值得肯定。

人生評價的維度有多項指標(biāo)，為了在某一個維度做到極致，而犧牲其他的部分，這并不是完美的人生。

太多人為了事業(yè)而犧牲健康、家庭、生活，最后一個人帶著金錢和病痛離開人世。

02.

我身邊有一個創(chuàng)業(yè)的朋友，非常成功。30歲出頭，已經(jīng)身價過億。

他創(chuàng)辦了自己的咨詢公司，人數(shù)雖然只有20余人，但是月收入過千萬。他同時經(jīng)營3個粉絲百萬的公眾號，一條廣告起價5萬；他還出了3本書，還曾經(jīng)上過當(dāng)當(dāng)、京東的暢銷榜。

然而他的成功，卻付出了巨大的代價。

他得過抑郁癥，在壓力最大的時候嘗試過自殺，幸而朋友勸導(dǎo)沒有成功。他有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱，經(jīng)常徹夜難眠，狂躁不安。更可惜的是，他痛失了相戀5年的女友，痛心不已，幾乎崩潰。

因為他除了工作和應(yīng)酬，沒有任何時間干其他的事。沒時間睡覺，沒時間吃飯，沒時間談戀愛，沒時間生活，那么自然健康、愛情、樂趣也沒時間陪你，都會離你而去。

這也是很多看似光鮮亮麗的創(chuàng)業(yè)者的真實寫照。我認(rèn)識的幾個創(chuàng)業(yè)者，不是單身，就是失戀離婚，他們哪有時間談戀愛啊?！吧陷呑託⑷俗髂酰@輩子男友創(chuàng)業(yè)”，是許多成功男人背后的那位女人的真實調(diào)侃。

經(jīng)過這次大病之后，這位朋友終于認(rèn)清了一個事實：

人死了，你還有個屁事業(yè)啊。

是啊，用健康和幸福換來的短暫成功，也不會長久。流星再美麗，也只不過是一瞬。而我們的人生，有近百年啊。

如果40歲就病痛纏身甚至與世長辭，還有什么條件去發(fā)展事業(yè)，追求夢想？一切都變成了夢幻。

“可持續(xù)發(fā)展”是一句老生常談的話，但仔細(xì)品味，真的是耐人尋味的真理。人生是長期而持續(xù)的積累，每個季節(jié)都有它自己的精彩。

如果生命是一場馬拉松，年輕的我們，才剛剛啟程呢！保持好節(jié)奏，到一個站點，就休息片刻，才能順利地跑完全程，這才是人生的贏家。

03.

被稱作“教主”的自媒體名人蕭秋水，是我非常喜歡的一個作家。

她以前是銀行的經(jīng)理，工作穩(wěn)定，收入不菲。但因為工作與自己的價值理念不符，干起來特別沒勁，毅然辭去了這份羨煞旁人的工作。從0開始做自媒體，現(xiàn)在不但做到行業(yè)細(xì)分領(lǐng)域的頂尖，收入比以前翻了N倍，更重要的是，她過著自己想要的生活，幸福淡然。

自媒體成功以后，她并沒有急著把號做大，瘋狂地運營，因為她知道，賺更多錢的代價，就是壓榨她的自由，顛覆她現(xiàn)在來之不易的幸福人生。她像烹小鮮一樣，慢慢地細(xì)心經(jīng)營，留出時間來過自己的生活。她喜歡插花、愛好攝影，經(jīng)常抽出時間去全國各地采風(fēng)，品嘗美食，日子非常讓人羨慕。

她不是自媒體最成功的一位，但一定是最幸福的那一個。

快節(jié)奏的工作，一定要搭配慢節(jié)奏的生活。

時間上的富裕比物質(zhì)上的富裕能帶給人更多的幸福感。躺在吊床里看星星、漫無目的地散步、在溫暖的太陽下打個小盹、偶爾任性地睡到自然醒……

這些不起眼的小事，并不占用我們太多的時間，但卻會讓我們在超負(fù)荷的忙碌中，感覺到很大的幸福。擺脫焦慮，給自己一個好心情，反而學(xué)習(xí)工作效率會更高。

走得再遠(yuǎn)，也別忘了出發(fā)的目的。愿你過上一個幸福的生活。

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90后女孩周西，是讓人羨慕的學(xué)霸、身價數(shù)百萬的公司老板和創(chuàng)業(yè)者，還是口才了得的美女美女和演講者。但是因為長期高壓加班熬夜，被診斷為卵巢癌。看看她對生命的感悟吧。明天和意外，你永遠(yuǎn)不知道哪一個先來。

別等到那天，才后悔莫及。