舌在口腔之內(nèi)，而唇顯露在外，五臟六腑的氣血通于舌、達(dá)于唇。唇是人體內(nèi)部氣血的盛衰、臟腑的枯榮，而我們常常能從嘴唇看出氣血的盛衰與枯榮。下面我們來聽聽嘴唇都告訴了我們什么！

1.

嘴唇顏色淡白

嘴唇淡白的人，因大腦缺少氣血的滋養(yǎng)而變得健忘，四肢也常常處于一種有氣無力的狀態(tài)，懶得動(dòng)彈，人不想說話，總想睡覺。男性缺少拼搏的動(dòng)力，女性則常常對(duì)性缺乏興趣……這些都與脾胃功能相關(guān)。

中醫(yī)認(rèn)為，嘴唇顏色淡白，可能是脾胃生化的氣血出了問題?，F(xiàn)代人腦力勞動(dòng)強(qiáng)度大，需要思考的問題實(shí)在太多，而思則傷脾，直接影響人體的消化與吸收功能。長此以往，嘴唇的顏色也就漸漸暗淡了下來。

解決方案：需要補(bǔ)益氣血

嘴唇淡白的人，最宜補(bǔ)益脾胃的氣血，建議多吃充滿能量的根莖或種子類食物，如山藥、薏米、小米、蓮子、地瓜、土豆、芡實(shí)、白扁豆等。此外還可以常食用香菇、茯苓、銀耳、菊花、桑椹、枸杞子、決明子、金針菇等以扶助人體正氣，建立人體的防御屏障，抵御外邪對(duì)脾胃的侵襲。

2.

嘴唇顏色發(fā)黃

嘴唇顏色發(fā)黃、精神不足，有時(shí)還會(huì)發(fā)呆發(fā)困，則是發(fā)育中的兒童、少年和青年朋友們，最易常見的問題之一。而這種毛病往往是“補(bǔ)出來的”！