今天看了同學(xué)的打卡，心中慚愧。

同樣是研修學(xué)習(xí)，別人學(xué)了之后自己用出來，特別是天才學(xué)習(xí)狀態(tài)，自己為自己設(shè)計(jì)程序，自己在事上練，每天的計(jì)劃大都能夠完成。

反思自己，我今天控制情緒了嗎？我今天拖延了嗎？我今天學(xué)以致用了嗎？

今天的情緒平靜平和，從昨天到今天把第16章學(xué)完了，導(dǎo)圖也畫好了。中間刷了一兩個(gè)小時(shí)的視頻，沒有做好元認(rèn)知監(jiān)控。

在學(xué)習(xí)第15章天才狀態(tài)的時(shí)候，學(xué)習(xí)的時(shí)候很激動(dòng)，知識(shí)也能夠掌握，缺少在事上練，在自己身上練。

為自己的生活設(shè)計(jì)程序，在自己身上練，練出效果，在別人身上才可能見成效。