#青春期家長必修課

Week4: 親子關(guān)系問題：孩子一言不合就吵架怎么辦？

孔宇老師的課，后勁特別足?？子罾蠋煹囊痪湓挘孟脦滋?。特別是宇孔老師拆解家長的案例，聽的超級過癮，分享幾點：

分享本周的課程中印象深刻的幾個點：

1）很多時候，我們都會在和孩子的互動中，很容易在無意識中就把我們的孩子丟掉了。一位家長分享的案例，時隔幾個月，孩子好不容易回學(xué)校了。老師帶領(lǐng)全班同學(xué)，給與孩子歡迎回歸的掌聲。這個時候，我們第一個想到的是去感謝老師的這個行為，但是我們忘記了有這個結(jié)果，是孩子做了多么大的努力才邁出了那一步。

我們其實可以問問孩子：“你獲得了這個掌聲，你為這個掌聲做出了什么貢獻？” 這是心中有孩子。心中有孩子，才能看見孩子。如果心中只有自己，是聽不見，看不見任何人的。

2）再次加深了何為接得住孩子的情緒。接住孩子的情緒，不是去解釋，不是去講道理。而是真的去看見孩子在那時那刻TA的情緒，去表達出那時那刻TA內(nèi)心的想法。很多時候，我們做家長的，很容易很快就朝著解決問題的方向去。

因為我們自己耐受不住那個情緒，無論是自己的，還是孩子的。所以總想著趕緊把問題解決了，把事情解決了，就不用陷在那個情緒泥潭里了。

3）有青的春期孩會子用爆粗口去顯示自己的力量感，但孩是子會不會粗讓口成為言語習(xí)慣，取決于家庭的環(huán)境。家庭的環(huán)境如何沒有那個土壤，不適合生長這個種子，那就不用過于擔(dān)心。而罵且臟話度的是可和以孩子去討論的，比什如么時候、什場么景可以罵，什么情境下不可以。而是不必須不能罵!

4）青春期孩子會挑釁我們攻擊我們，隱藏在這些攻擊性背后的是孩子對獨立和力量感的需求和試探，不是真正的攻擊。當(dāng)面對孩子的“攻擊”時，要承認自己的不爽，讓孩子覺得ta攻擊成功了，感受到自己的力量。

同時，還要像圖一中《逃家小兔》中的兔媽媽一樣，用讓孩子覺得被無條件愛著的方式去接住孩子的“攻擊”。孩子會覺得無論自己怎樣，媽媽都對我保有空間的不離不棄，獲得足夠的安全感和獨立感。

我們也需要像圖二的“把你吹到我要你去的地方”一樣，小小地攻擊回去，展現(xiàn)真實的自己，孩子也會覺得是一個真實的人在陪伴自己。

對于這一部分，我的理解是: 孩子在攻擊父母的時候，被徹底打敗了。他就會想，我連爸媽都打敗不了，還哪敢有動力和膽量去走向和面對外面的社會，世界，多可怕。

但是如果孩子打過來，父母完全不接，逃走了，躲了，就像打在棉花上一樣。他這部分攻擊性釋放不了，跑到外面去，那指不定惹出什么更大的麻煩，也不是我們想看到的。

所以我們既要應(yīng)戰(zhàn)，又不能真的倒下。還得死乞白賴地來呀，再來呀。

5）面對青春期的孩子，如何做好孩子的“貓抓板”。承認自己做不到，允許自己失敗，允許自己崩潰，允許自己傷心。當(dāng)我們允許自己這些的時候，再陪伴孩子的時候，我們就能油然而發(fā)地生發(fā)出那個共情，接得住孩子的情緒了，也不會丟掉孩子了。放下那個對完美父母的期待，做那個剛剛好的媽媽。雖然這個度很難把握，唯有用心感受。

學(xué)習(xí)青春期課程，我的目標(biāo)很明確，我愛孩子，也很惜命，想在青春期的挑戰(zhàn)里和孩子一起幸存下來。