
學(xué)習(xí)就是輸入, 演講, 寫作, 表達(dá), 實踐就是輸出, 知識在人體中, 沿著一個閉環(huán)結(jié)構(gòu)循環(huán), 即從輸入到輸出, 在到輸入, 循環(huán)往復(fù)不停歇。
人就是在知識輸入到輸出的時刻, 慢慢的進(jìn)步與成熟, 其實很多人每天都在輸出, 很少輸入, 問及原因, 都覺得輸入麻煩,因此我們想要高效的輸入, 那么就需要借助高效的學(xué)習(xí)工具, 即輸入管理工具。
談及輸入, 一般都有幾種形式, 讀書, 與人交流, 行走于世界,在這些方式方法中, 效率最高的無疑是第二者, 其中包括與人談話學(xué)習(xí), 講座學(xué)習(xí), 社群學(xué)習(xí), 這些都是屬于與人交流范疇的學(xué)習(xí)方式。
在與人學(xué)習(xí)交流的過程中, 要為自己構(gòu)建一套知識的輸入管理模型, 在眾多的輸入管理工具中, 首推康奈爾筆記法。
康奈爾筆記法, 是講你的思維實現(xiàn)簡易模塊化的一種方法, 可以迅速幫助你去定義你在輸入時聆聽的重點(diǎn), 以及反思總結(jié)過程中筆記和重點(diǎn),它是一種通過模塊化思維, 強(qiáng)迫你去思考的一項輸入管理工具。
康奈爾筆記法還可以拓展為隨手筆記, 現(xiàn)實生活中, 人們往往會隨手去記很多東西, 只不過在過去我們從沒有用一條邏輯線將它梳理清楚, 使用康奈爾筆記模板, 讓筆記充滿了邏輯感, 而不是隨便亂記, 隨時翻看隨手筆記, 都有一種充滿愉悅感的享受。
什么是康奈爾筆記法? 康奈爾筆記法也被稱為5R筆記法, 這種方法是記與學(xué), 思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法, 使用這一筆記法可以讓你的筆記更加系統(tǒng)化, 使你主動融入到知識的創(chuàng)造中去, 提高你的學(xué)習(xí)能力, 從而幫助你取得學(xué)習(xí)成果。
康奈爾筆記法的結(jié)構(gòu)是這樣的, 它將一頁紙分成了三部分, 右上最大的空間是用來做筆記, 左邊四份之一左右的空間用來寫提綱, 下方五分之一左右, 用于寫總結(jié)。這種筆記法可以幫助使用者培養(yǎng)較強(qiáng)的邏輯思維能力, 其中包含的邏輯就是, 事實-解釋-行動, 體現(xiàn)在課程筆記上則是, 板書-大綱- 總結(jié)。
在了解完康奈爾筆記法后, 我們要知道如何去使用它?
第一步, 記錄, 在右上方的筆記欄內(nèi)記下課程要點(diǎn), 記錄也講究技巧。
首先, 在頁面頂端記下你的課程名稱, 日期, 授課的內(nèi)容, 堅持這樣做, 會讓你的筆記更加系統(tǒng)。
其次, 專注于獲取一些關(guān)鍵詞或者語句, 不要試圖把每一個字都記錄上, 讓你的注意力跟的上你的思路, 記錄中心思想,而不要去記錄那些例證, 有什么不懂的, 也快速的記錄下來。
最后, 時刻糾正你的筆記, 如果你的筆記有不懂的地方, 趁著知識還在你的腦海中去改正它,不要拖到下一秒。
第二步,簡化, 記錄以后,盡早的將筆記欄中的關(guān)鍵詞, 簡短標(biāo)題等, 寫在隨手筆記的左側(cè)大綱中。當(dāng)你聽完一場演講或者看完一本書,盡快的從筆記部分中提煉關(guān)鍵思想和關(guān)鍵事實,將要點(diǎn)記錄中大綱那一欄。
第三步, 背誦, 用你的手掌或者一張紙蓋住右側(cè)筆記那一部分, 只根據(jù)大綱欄的要點(diǎn)提示, 盡量的用自己的語言回憶復(fù)述筆記欄的內(nèi)容, 用筆記來檢驗?zāi)銓χR的掌握程度。
第四步, 思考,這是康奈爾筆記法中最“精髓”的一步, 康奈爾筆記下方的總結(jié)區(qū)域是你的思想結(jié)晶。
總結(jié)就是把知識進(jìn)行拓展和內(nèi)化的過程, 給自己留下一些時間進(jìn)行消化,? 一般來說, 只需要短短幾句話就夠了。你可以問問自己:? 如果我要向別人解釋這些觀點(diǎn), 我該怎么說。
第五步,復(fù)習(xí), 短期記憶很容易遺忘, 間隔復(fù)習(xí)才有助于加強(qiáng)記憶, 每周花十分鐘時間快速復(fù)習(xí)筆記。 在較長的時間內(nèi), 保持時時復(fù)習(xí)的好習(xí)慣, 而不是在考試前才臨時抱佛腳, 這將極大的提高你的記憶, 并且深化你的理解。
康奈爾筆記法是一種集筆記, 復(fù)習(xí), 自測和思考與一體的學(xué)習(xí)方法, 可以大幅度提高學(xué)習(xí)效果, 而不僅僅是一種分區(qū)式的筆記法, 記錄之后的, 簡化, 背誦, 思考, 復(fù)習(xí), 才是重點(diǎn), 它可以讓你保持記憶效果的最大化, 這也是為何能作為時間管理有力工具的原因。