原來胰腺炎病程那么快,只有幾天就好轉(zhuǎn)了~!
原來有的病人得了癌癥是那么樂觀!我們平時(shí)經(jīng)歷的種種苦難,或者不能叫做苦難吧,有什么大不了的呢?
“我們四千塊錢兩天就花完了……”看不起病,真的,會(huì)很絕望吧。
想起昨天晚上……好討厭這種別人一給我搭話我就回啊!mmp,還是要高冷點(diǎn)!或者別人問我問題的時(shí)候我怎么才能不回答啊!
別人打擾時(shí),就三分鐘,心里記著點(diǎn)。
覺得上班……真的……好累,走又不能走,學(xué)習(xí)也學(xué)不踏實(shí),只能背背單詞了……累啊!哎……不能讓自己有這種情緒!
剛剛讓自己冥想了七分鐘,真的很亂,看來需要這樣的訓(xùn)練來讓自己注意力更集中點(diǎn)了,似乎好像沒什么事腦子里也會(huì)想點(diǎn)東西,是習(xí)慣了想七想八嗎?
一切調(diào)動(dòng)感官的,都會(huì)引起心情和大腦的波動(dòng),所以最好的辦法,就是少給自己找刺激!