朋友圈里有好幾位熱愛(ài)跑步的人，他們偶爾都會(huì)發(fā)一些關(guān)于跑步的文字。直到昨天，當(dāng)我看到一位老領(lǐng)導(dǎo)曬出馬甲線以及一位好友曬出同事斬獲的一堆跑步獎(jiǎng)牌時(shí)，我終于下定決心要重新?lián)炱鹋懿酱髽I(yè)了。
送豆包上學(xué)回到家以后，我就鼓足勇氣換上跑鞋跑出去了。今天先跑1.3公里去買(mǎi)兩把青菜，因?yàn)槲抑琅懿降醚驖u進(jìn)，膝蓋畢竟只有一副?？粗焐系乃{(lán)天白云，再想想少得可憐的就業(yè)機(jī)會(huì)，我不出來(lái)跑跑步真是太辜負(fù)時(shí)光了。
事實(shí)上，對(duì)于跑步這件事我并不陌生。在10多年前上大學(xué)的時(shí)候，我有一個(gè)階段曾做到每周跑三四次的一萬(wàn)米，也就是一周三四十公里。但后來(lái)疲于奔命，反而忘了去尋求這些簡(jiǎn)單而純粹的享受。不過(guò)，正是因?yàn)檫^(guò)去跑過(guò)，我深信我還能跑起來(lái)，腹部呼吸的肌肉記憶仍在。
到了布村之后，曾試著跑過(guò)幾次，從家跑到圖書(shū)館，大概1.3公里左右的距離，但之后由于種種原因都沒(méi)有堅(jiān)持下來(lái)。
如今我又重新出發(fā)了。我覺(jué)得在這件事上，寫(xiě)日記發(fā)揮了很大作用，以后能否堅(jiān)持跑下去也得靠日記。在一些特殊時(shí)刻，我們會(huì)做出一些重大的人生決定，但隨著時(shí)間的推移，我們可能會(huì)忘記自己的初心，因?yàn)樯钪杏龅降囊恍┢渌魬?zhàn)和誘惑會(huì)轉(zhuǎn)移我們的注意力。而如果堅(jiān)持寫(xiě)日記，我們可以經(jīng)常提醒自己，做出檢討，從而督促自己去堅(jiān)持。
跑步、寫(xiě)作、閱讀都可以給我們帶來(lái)諸多裨益，但這些事需要堅(jiān)持。有句話說(shuō)得好，成年人的生活里沒(méi)有容易二字。我們往往要在諸多選項(xiàng)之間做艱難抉擇。寫(xiě)作、閱讀需要時(shí)間，你必然得削減其他娛樂(lè)的時(shí)間。如何把握關(guān)鍵就在于你的價(jià)值判斷了。
著名的諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)陪跑者村上春樹(shù)在《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》中寫(xiě)道：“每周六十公里，一個(gè)月大約二百六十公里，于我而言，這個(gè)數(shù)字便大致成為跑的認(rèn)真的標(biāo)準(zhǔn)?！边@簡(jiǎn)直是楷模般的存在。
“我寫(xiě)小說(shuō)的許多方法，是我每天清晨沿著道路跑步時(shí)學(xué)到的，是自然地，切身地，以及實(shí)際地學(xué)到的。我想把這二十五年來(lái)一直在路上奔跑，一面片段式地思考的東西集結(jié)成書(shū)。”村上還說(shuō)，“跑步是我日常生活的一個(gè)支柱，只要跑步，我便感到快樂(lè)?！?/p>
我沒(méi)打算寫(xiě)小說(shuō)，但日記必須堅(jiān)持下去，相信跑步也能促進(jìn)我寫(xiě)日記。如果每天不是坐著就是躺著，時(shí)間長(zhǎng)了肉身必然松松垮垮，健康也就堪憂了，那還怎么寫(xiě)日記。
村上寫(xiě)道：“清晨五點(diǎn)起床、晚上十點(diǎn)之前就寢，這樣一種簡(jiǎn)素而規(guī)則的生活宣告開(kāi)始。一日之中，身體機(jī)能最為活躍的時(shí)間因人而異，在我是清晨的幾小時(shí)。在這段時(shí)間內(nèi)集中精力完成重要的工作。隨后的時(shí)間或是用于運(yùn)動(dòng)，或是處理雜務(wù)，打理那些不需高度集中精力的工作。日暮時(shí)分便優(yōu)哉游哉，不再繼續(xù)工作?；蚴亲x書(shū)，或是聽(tīng)音樂(lè)，放松精神，盡量早點(diǎn)就寢。我大體依照這個(gè)模式度日，直至今天。拜其所賜，這二十來(lái)年工作順利，效率甚高?！边@本書(shū)里的金句很多，有時(shí)間不妨看一看。
在我今天寫(xiě)這篇日記的時(shí)候，豆包也在認(rèn)真地搞創(chuàng)作。我剛才對(duì)他說(shuō)我在寫(xiě)東西，別來(lái)煩我，他似乎也有所觸動(dòng)，然后就自覺(jué)地就去寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)了。
雖然他偶爾過(guò)來(lái)讓我?guī)兔?xiě)幾個(gè)字，但我還是能在很大程度上集中注意力寫(xiě)東西。如果我天天看電視，他估計(jì)也會(huì)成為沙發(fā)土豆吧?，F(xiàn)在他畫(huà)的東西還很稚嫩，但假以時(shí)日肯定會(huì)越來(lái)越好。但這不是關(guān)鍵，關(guān)鍵是他會(huì)享受畫(huà)畫(huà)寫(xiě)字的樂(lè)趣。馬太效應(yīng)會(huì)讓他越來(lái)越自信。做了這么多年翻譯以后，我對(duì)原創(chuàng)的執(zhí)念已經(jīng)非常深了，希望他日后能夠有自己的作品，能享受創(chuàng)作的樂(lè)趣，不至于在截稿期的高壓下茍延殘喘。
當(dāng)然，和豆包一起跑步的日子也是值得憧憬的。希望我能在未來(lái)的歲月里成為他信賴(lài)的陪跑者。
