大家早上好，我是7組65號(hào)季開(kāi)宇，坐標(biāo)上海。我的3個(gè)標(biāo)簽是：1、我是汽車研發(fā)的項(xiàng)目經(jīng)理,2、時(shí)間管理的踐行者，2、終生學(xué)習(xí)者。

本周的踐行情況：

1、繼續(xù)保持早睡早起，每天完成5:30之前的打卡。

2、繼續(xù)踐行高效專注吃青蛙。每天吃3只青蛙，而且養(yǎng)成了從最丑的那只青蛙開(kāi)始。

3、繼續(xù)踐行斷舍離。把不穿的衣服、不用的家具扔掉，減少無(wú)謂社交，專注于重要的事情。

3、繼續(xù)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。每天游泳1公里。冬天，我更喜歡游泳，每天晚上都去游泳。

另外，上周末參加了易效能的PPT營(yíng)銷課的培訓(xùn)。終于見(jiàn)到心心念的女神--sophie，雖然坐在后面，不過(guò)還是感受到了你的強(qiáng)大威力。對(duì)于PPT，雖然自己已經(jīng)做了10多年，可還是有很多技術(shù)不太會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)，主要的收獲有以下點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)PPT的基本概念：了解到了幻燈片的大小：4:3適合投影；16:9適合電腦閱讀；3:1適合發(fā)布會(huì)；手機(jī)適合59.9/106.7。

2、學(xué)習(xí)了PPT的編輯技術(shù)：字體：知道了系統(tǒng)字體，非系統(tǒng)字體；襯線字體，非襯線字體。

知道了文悅新青年體；微軟雅黑；華康海報(bào)體；方正靜蕾簡(jiǎn)體。

知道了嵌入字體，發(fā)光體，高流體。

學(xué)習(xí)了圖片的分層技術(shù)，摳圖，放蒙版，

3、設(shè)計(jì)原則：

4原則：對(duì)比，對(duì)齊，重復(fù)，親密

3個(gè)注意：顏色<3;層次<3;字體<3

KISS原則：keep it simple and stupid

4、內(nèi)容。采用金字塔結(jié)構(gòu)

5、動(dòng)畫。有窗簾、淡出、立方體、延時(shí)等技術(shù)。

6、演講。成功的秘密在于練習(xí)練習(xí)，再練習(xí)。

對(duì)PPT有興趣的同學(xué)可以去參加。

祝愿我們7組的親們?cè)诮酉聛?lái)的50天里踐行越來(lái)越好。