2025年12月31日這天預約了一個直播——羅振宇跨年演講時間的朋友，每年他都帶給人們不一樣的東西，但唯有今年這個時刻，我堅持看完，并內(nèi)心沸騰。

我們正踏入一個全新的時代——一個最好的時代。AI賦予我們前所未有的智力疊加，讓我們能借助它的力量創(chuàng)造諸多奇跡。人人自危會被AI替代，實際上AI可以為我們所用，它如古代將軍的戰(zhàn)馬，是唐僧的小白龍，是悟空的金箍棒，亦或是劉備的軍師諸葛亮。與其焦慮被替代，不如學習駕馭它。關(guān)鍵在于：我們是否擁有自己的思想、明確的規(guī)劃，以及真正想做的事。

這讓我想到眼前一些實實在在的事：為父親籌備七十壽辰、完成一本想寫的書、解決工作中纏繞的難題——AI真能幫我漂亮地完成嗎？

羅振宇說拋開物質(zhì)所需，人生所為大抵可歸為四類：泛健康，一切讓自己活得更長更健康的努力。泛體驗，一切感受美好事物的行為。泛學習，一切可以充實自己、刷新自己的活動。泛游戲，一切帶有競爭意味的互動。

說到健康，2025年3月起我就因腰椎膨出疼痛住院，5月、7月及12月都因腰疼而請過假，心里上也由于思想與家人之間的難以磨合、易生氣、以及自己不喜表達而久久郁悶，也讓我喜歡的跑步運動不得不中斷，身材變得臃腫，內(nèi)心處于一種極度悲觀狀態(tài)，健康可想而知有多糟糕。但我表現(xiàn)出來的并非如此，我知道應該要向前看，樂觀一點，也曾用AI幫我療愈，跟AI對話時，我發(fā)現(xiàn)周邊的人不懂我，AI卻懂。身體的健康也需要心的充盈、郁結(jié)通暢來慢療。

說到學習，我覺得父親是個典型，他年輕時就自己搗鼓著拍照、洗照片，任教學校學生的學籍照幾乎都是他拍的，后來我才知道那是他的副業(yè)，他的其中一個愛好。我讀初中時，父親恰好在師范繼續(xù)教育，預從民師轉(zhuǎn)為正式老師，那時他學的數(shù)學課程與我當時的數(shù)學課本類似，他會因為沒有弄懂數(shù)學題來問我，完全沒有父親架子的那種平視對待，讓我對數(shù)學沉迷，以致于我在中考時考149分，甚至于現(xiàn)在仍對數(shù)字興趣十足，雖然至今仍無多大成就。近幾年父親種頭發(fā)、玩抖音、上老年大學學二胡，他非常樂意接受新鮮事物，并深入研究，雖然母親對他頗多怨言，但他活出了自己的熱愛。目前他也玩AI，用AI寫詩，我特別喜歡他那種對新鮮事物敞開懷抱、認真鉆研的模樣。

跨年演講直播上，我花了168元買了一本書，送給自己作為新年的禮物。希望開啟新的生活，2026，我要主動活出想要的軌跡。

健康上，學習與疼痛共處，讓心先通暢起來；成長上，以父親為鏡，保持好奇，持續(xù)刷新；實踐中，把AI當“軍師”，梳理壽辰策劃、推進寫作、破解工作難題……

2026年，愿你我皆能駕馭時代的風，在AI的浪潮中，不失自己的思想與方向。愿我們的軌跡，始終閃耀自主的光。