一，照鏡子。“美女，早上好，我愛你，你真棒！”吻自己一口。就是這個簡單的練習。讓我成了自己的情人。

二，嘉許日記及感悟:嘉許喜歡挑戰(zhàn)的自己，因為在七期線上踐行班開班典禮幾個小時前受邀主持，欣然接受，敢于挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)自己的應變能力在提升。嘉許日記讓我喚醒內在的潛能。

三，師父人生十大哲學有感。我是喚醒孩子的人。首先我要把自己活成太陽。

四，感恩日記。

1.我很感恩自己凌晨三點就起來寫稿，因為受到金魚總教練的邀請，作為老學員代表參加七期開班典禮。我非常重視。讓這讓我感覺越付出收獲越大。謝謝，謝謝，謝謝！

2.我很感恩陪伴女兒的時光，因為陪伴是最長情的告白，這讓我感覺親情的溫暖。謝謝，謝謝，謝謝！

3.我很感恩少體聯(lián)組織的智慧家長課堂，因為乜春生老師的家庭講座，給我?guī)碓S多全新的大道至簡的方法。這讓我感覺空杯狀態(tài)的學習。讓我收獲頗豐。謝謝，謝謝，謝謝！

4.我很感恩劉鳳平師姐的邀請。因為下午兩點才收到主持這場大咖空降的七期開班典禮，這讓我感覺自己非常敢于挑戰(zhàn)。謝謝，謝謝，謝謝！

5.我很感恩七期開班典禮圓滿完成，因為自己的主持和老學員代表分享，還有優(yōu)秀的教練，班主任及大咖分享。讓我在他們的賦能中，能量越來越高。謝謝，謝謝，謝謝！

五，感恩日記有感。感恩是開關。一開是光明。一關是黑暗。

六，師父荔枝分享有感。別把欲望與理想混為一談，欲望的盡頭是物質的擁有，理想的終極是精神的充盈。占據(jù)的東西，就算再多，皆會離你而去，攥得再緊，到最后你都是兩手空空。