一，照鏡子?！懊琅?，早上好，我愛(ài)你，你真棒！”親自己一口。感恩自己擁有吸引的力量，我正在吸引鏡子中的那個(gè)自己，讓她愛(ài)上我，看到我就不由自主的開(kāi)心喜悅。

二，嘉許日記及感悟。嘉許會(huì)調(diào)頻的自己，因?yàn)樽蛱焓盏酵瑢W(xué)病故的噩耗，心瞬間低至塵埃，暴食了兩塊沙琪瑪，經(jīng)過(guò)一夜的復(fù)蘇，在師父的人生十大哲學(xué)中調(diào)頻，接受不能改變的，坦然面對(duì)生死。今天的日記寫(xiě)的有些沉重，在嘉許中體悟人生的無(wú)常。

三，師父人生十大哲學(xué)感悟。昨天要好的同學(xué)病故的消息，就是在師父的人生十大哲學(xué)中走出心靈的陰霾，今天是我人生中最好的一天，一切都是最好的安排，接受不能改變的，人生都有落下帷幕的一天，生命的廣度不在時(shí)間的長(zhǎng)短，貴在活著的每一天都有一份好心情。

四，感恩日記。

1.我很感恩遇到問(wèn)題是自己的擔(dān)當(dāng)，因?yàn)橥瑢W(xué)病故的噩耗，大家都束手無(wú)策，我積極建立籌備群，為參加同學(xué)的追悼會(huì)迅速組織。這讓我感覺(jué)自己的應(yīng)變能力和組織力在提升。謝謝，謝謝，謝謝！

2.我很感恩閨蜜。因?yàn)樽蛱斓淖x書(shū)會(huì)她全然的敞開(kāi)，讓我在分享中療愈她過(guò)往的傷痛和卡點(diǎn)，這讓我感覺(jué)不斷學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的真正意義所在。謝謝，謝謝，謝謝！

3.我很感恩自己的勤勞，因?yàn)楣螂娫捳f(shuō)回老家收玉米，我沒(méi)有怨言的積極投入勞動(dòng)，這讓我感覺(jué)自己本性的善良和勤勞，是如此的閃光。謝謝，謝謝，謝謝！

4.我很感恩小區(qū)門(mén)口兒的水果先生，因?yàn)樗业钠咸咽俏液軔?ài)吃的。在購(gòu)買(mǎi)葡萄的過(guò)程中，閑聊，知道了他的好心態(tài)。這讓我感覺(jué)智慧無(wú)處不在。謝謝，謝謝，謝謝！

5.我很感恩女兒炒的茄子，因?yàn)榍炎右恢笔俏覑?ài)吃的，自己卻做不好，巧手的女兒一直在把可口的飯菜做給我吃。這讓我感覺(jué)小棉襖是如此的溫暖。謝謝，謝謝，謝謝！

五，感恩日記有感。相信感恩的力量，在每天的認(rèn)真寫(xiě)感恩日記的過(guò)程中，讓我的心情一直很好，感恩生命中所有的事物來(lái)到我的身邊。感恩現(xiàn)在進(jìn)行的每個(gè)時(shí)刻，謝謝，謝謝，謝謝！

六，師傅荔枝分享有感。人生三把鑰匙:接受，改變，離開(kāi)。1.一切都是最好的安排。我在這件事情上學(xué)會(huì)了什么？接受難以接受的。2.為自己爭(zhēng)取改變現(xiàn)狀，停在原地掙扎是最沒(méi)用的方法，敢于表達(dá)自己內(nèi)心所想的。3.在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，要學(xué)會(huì)放手是最高級(jí)的優(yōu)雅。改變不了就要放手，手握的太緊東西會(huì)碎，手會(huì)疼，守住自己心里的陽(yáng)光。路不通就選擇繞路前行。不為不重要的人影響自己的心情，你值得擁有最好的。受不了瀟灑轉(zhuǎn)身，人生這道題看你怎么做？不能接受就改變，不能改變就離開(kāi)。蟲(chóng)蟲(chóng)蓉蓉簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單往事不回頭，未來(lái)不將就心中藏著善良，臉上帶著光芒。

七，讀書(shū)會(huì)有感。我一直都在人生的這塊畫(huà)布上舞蹈，做人生的舞者，保持積極陽(yáng)光正面的心態(tài)，對(duì)著陽(yáng)光的方向起舞，開(kāi)心的去迎接每個(gè)朝陽(yáng)再起的明天，瑜伽中的舞蹈式，戰(zhàn)士二式和拜日式都是我所鐘愛(ài)的。讓我們一起在陽(yáng)光下舞蹈，舞出人生這塊畫(huà)布的悅動(dòng)音符，把好的人事物吸引到身邊，活在愛(ài)和喜悅中。