原創(chuàng)?精進(jìn)學(xué)思行?精進(jìn)學(xué)思行?
在《程序員的思維訓(xùn)練》1| 小白到專家，你在第幾級？，分享了從新手到專家的5個階段，在這個過程當(dāng)有一個最重要的部件，就是我們的大腦，所以如果要從新手到專家，就必須要去認(rèn)識和調(diào)試我們的大腦。
關(guān)于大腦，我們以前聽過很多不同種的分類，最典型的包括左腦和右腦，另外一種比較常見的，就是按照大腦的進(jìn)化時間，分為爬行腦，情緒腦和理性腦，而理性腦的發(fā)達(dá)是我們區(qū)別于其它動物的最大不不同。
書中作者將大腦分為R（Rich）腦和L（Linear）腦，并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了在成為在成為專家的路上，R腦的重要性需要被加強(qiáng)，并給出了提升R腦功能的方法，本文會重點(diǎn)從如下的幾個方面進(jìn)行分享。
大腦的特質(zhì)是什么？R腦和L腦有什么不同？
R腦為什么重要?如何更好利用我們的R腦？
如何去調(diào)試我們的大腦？
1 大腦的特質(zhì)
1.1 雙CPU
因?yàn)樽髡呤亲鲇?jì)算機(jī)和編程出身的，所以他把兩種不同類型的大腦比喻成雙CPU模式，分別對應(yīng)的是L模式和R模式。你可以理解為L型偏向邏輯，制定計(jì)劃和執(zhí)行，反應(yīng)慢；而R型偏向直覺、創(chuàng)造性，反應(yīng)迅速。
而且如下圖述所示，它們是共享總線和內(nèi)存，更重要的是他們在使用中是互斥的，也是說其中一個如果占用總線，另外一個就無法使用。這對我們的啟發(fā)就是，我們無法同一時刻進(jìn)行創(chuàng)意思考和邏輯思考，但可以用不同的先后順序把它們組織起來。
1.2? L 型的特點(diǎn)
L型的特征是比較擅長處理一些線性或者是邏輯推理性的工作，書中提到L型的9種能力：
語言能力：使用詞語來描述和定義；
分析能力：有理有節(jié)分析分析事物；
符號能力：用符號表示事物；
抽象能力：提取小部分信息（本質(zhì)），用來表示事物的整體；
時間能力：遵時循序；
推理能力：基于理智和事實(shí)得到結(jié)論；
數(shù)字能力：使用數(shù)字計(jì)數(shù)；
邏輯能力：基于邏輯（定理，明確的論點(diǎn)）得到結(jié)論；
線性思維能力：按照關(guān)聯(lián)、依序推演和思考，經(jīng)常會得到收斂的能力。
概括起來就是抽象思維和邏輯思維能力，這種思維方式是我們?nèi)粘９ぷ?，特別是白領(lǐng)、信息工作和工程師們渴望的能力。
1.3 R型的特點(diǎn)
R型更愿意把事物看做一個整體，更加重視綜合性，注重的是事物之間的關(guān)系以及這些關(guān)系是如何組成整體的。R型更多的是直覺性的、跳躍性的思維，傾向于基于不完整的模式、直覺或視覺來做判斷。
作者認(rèn)為R型思維是成為專家的前提，因?yàn)閷＜覍﹄[性知識和模式識別的依賴性很強(qiáng)，這些都是R型的范疇。
此外，R型的類比和整體思考對軟件架構(gòu)（我認(rèn)為不只是軟件的架構(gòu)）和設(shè)計(jì)都很有幫助，因?yàn)樗屛覀兏芸吹较到y(tǒng)和整體。
而且書中提到了和R型對應(yīng)的學(xué)習(xí)方法——綜合學(xué)習(xí)（構(gòu)建的方式）。作者引用了麻省理工學(xué)院媒體實(shí)驗(yàn)室的創(chuàng)始人，尼葛洛龐帝的一個觀點(diǎn)：
真正想要了解一只青蛙，傳統(tǒng)的解剖不是辦法，更好的方法是構(gòu)造一只青蛙。
作者在這里強(qiáng)調(diào)的構(gòu)造其實(shí)也在進(jìn)一步的說明，我們需要經(jīng)過整體的思考架構(gòu)來創(chuàng)造一個事物，我們從而更強(qiáng)的去理解它和學(xué)習(xí)它。
這給我們的啟發(fā)就是，看你是不是真的懂了一個東西，最好的方法就是親手做一個，而不只是分析。
2 如何更好利用R腦？
作則在書中提到了很多的方法，我這里舉幾個我印象深刻的。
2.1 多感官輸入
雖然書中沒有明確講，作者特別強(qiáng)調(diào)情境對于直覺的重要性，而且感官輸入是感知情景的第一步，有些感知雖然我們無法用語言表述，但是我們就是知道它存在，正所謂“只只可意會，不可言傳”。所以，可以通過增加感官的輸入，刺激更多的神經(jīng)回路，培養(yǎng)我們R腦。
就像我做聲音設(shè)計(jì)的時候，其實(shí)它本身是屬于人機(jī)交互（HMI）的一部分。真正做的好的，應(yīng)該是能將聲音，視覺、觸覺甚至味覺融合到一起，從而增加人們的感官輸入和體驗(yàn)，而且有人專門研究過不同的感官輸入的影響，（有機(jī)會后面我們會專門分享）。
2.2 畫畫和圖像流
書中提到了聽音樂、繪畫、靜思、跑步、針線活都是激活R型大腦活動的重要方式。這里特別推薦我在畫圖：一種簡單高效的思維和溝通工具分享的那本書，它教會我們通過畫圖去理解和溝通。在工作中，我自己嘗試過用圖畫來表達(dá)和思考，效果挺不錯，它讓我能更好地去理解事情的不同的要素和上下有關(guān)系，能夠讓你從全局的角度去考慮。
2.3 晨寫
書中特別推薦晨寫，我自己體驗(yàn)過，是挺不錯。每天早上起床后，在刷手機(jī)前，還沒有接收外在干擾信息的時候，通過書寫的方式來發(fā)現(xiàn)靈感或者構(gòu)思。這里有幾個要點(diǎn)：
①用筆和紙，我的直覺是筆和紙能激活更多的感覺。
②至少3頁，我認(rèn)為如果能每天一頁也不錯。
③每天堅(jiān)持寫，不要太在乎優(yōu)秀還是垃圾。
同時，我認(rèn)為這可以和2.2結(jié)合，就是用畫圖的方式，而且如果你在第一天睡前把主題寫下來，第二天直接開始，會更好。
2.4 善用隱喻
為什么要利用隱喻呢？作者認(rèn)為隱喻是激發(fā)創(chuàng)造力的強(qiáng)大工具，是潛意識和意識來回交替的重要途徑。
隱喻，其實(shí)我們常常在使用它而不自知，比如“不要讓小孩輸在起跑線上”，這里面的隱喻是“人生是一場賽跑”。在汽車的NVH開發(fā)中，我聽到一個很形象的隱喻，那就是汽車的聲音就像一場交響樂，每一個部件代表的是不同的演奏的樂器，而NVH工程師要做的就是如何調(diào)和這些樂器，能夠讓他們發(fā)出更和諧的聲音。
使用隱喻還有一個重要的功能，就是把抽象的概念和日常的事物聯(lián)系起來，讓人們更加容易理解，比如將一個組織比喻為一個機(jī)器，每個部門和成員都是整個機(jī)器的構(gòu)成部分。
2.5 雙模式配合
作者雖然強(qiáng)調(diào)了R腦的重要性，但是他也更強(qiáng)調(diào)，其實(shí)如果R腦和L腦能很好配合，效果更佳。作者以攀巖為例，他講到了之前他們有一個教練教他們?nèi)绾闻蕩r，教練的方式并不是先教如何攀巖的正確的知識，而是一開始讓他們自由發(fā)揮，等他們完成了幾輪后，教練再解說要點(diǎn)，我理解作者想要表的是，我們先直觀感知（R），再進(jìn)行分析（L），更容易理解。
在創(chuàng)意活動中也是這樣，可以讓R先打頭陣，讓L把它落地做出來，這個很像公司中市場（R）和工程（L）的關(guān)系。
這個很類似我們在創(chuàng)造力|3 水平思考，垂直思考，你更擅長哪個？分享的兩種不同的思維方式——水平思考和垂直思考，通過水平思考產(chǎn)生創(chuàng)意，然后呢，再通過垂直思考將它們系統(tǒng)化，形成結(jié)構(gòu)化的產(chǎn)出。
所以，L和R型，不是孰優(yōu)孰劣的，而是需要緊密配合。
3 調(diào)試大腦
前面提到了大腦的兩種模式，以及它們需要配合才能發(fā)揮更大的作用。同時，我們也必須認(rèn)識到，大腦先天不是用來進(jìn)行思考，而是為了更好去適應(yīng)環(huán)境的，現(xiàn)在環(huán)境變化了，它必然也存在一些天生的缺陷。所以，在使用大腦的時候，一定要進(jìn)行調(diào)試，那該如何調(diào)試呢？
書中提到了四個我們需要記性調(diào)試，或者說是標(biāo)定的地方：認(rèn)知偏見、時代影響，個人傾向以及硬件問題；
3.1 認(rèn)知偏見
關(guān)于認(rèn)知的偏見，有大量的研究，書中提到幾個典型的。
①歸因謬誤
我們常常會把別人的某個行為歸因他的個性，而是所處的情景，而把自己的某個行為，歸結(jié)為情景使然，比如一個人犯了小失誤，我們?nèi)菀渍J(rèn)為這個人就是馬虎，而自己如果出錯，更可能歸結(jié)為是自己比較疲勞，一次不小心。
②自私的偏見
一個事情做成了，主要是自己的貢獻(xiàn)，而一個事情做砸了，都是別人的錯或者外部環(huán)境的影響。
③需要定論
人們天生不喜歡不確定性，總是想法設(shè)法消除不確定性。但是對于不確定的東西，強(qiáng)行設(shè)定確定的要求，反而帶來負(fù)面影響。比如我們常常說的“必須要在……做成……”，但實(shí)際上，外部環(huán)境在變化，有些不是我們能控制的，這種情況下，必須要……，反而讓自己看不到更多可能性。
3.2 時代影響
不同時代的人，在觀念上常常不同，這也是我們常常說的“代溝”，書中引用了豪/斯特勞斯對不同時代美國人的特性總結(jié)，它想說的是，每一代人有自己的典型特征，而且是循環(huán)的。我們比較熟悉的是“垮掉的80后”，“二次元”……，我們常常無法理解，覺得他們是異類，非主流，很可能只是我們自己老了。
我曾經(jīng)聽過一個消費(fèi)趨勢分析報告，現(xiàn)在的年輕一代人，會更加認(rèn)同國貨，而這和他們出生的時代有很大的關(guān)系。
3.3 個人傾向
上面介紹的是時代對群體的影響，具體到每個體，也會呈現(xiàn)不同的傾向性，比如有人傾向獨(dú)處和安靜，而有人傾向鬧騰，通過類似MIBT的測試，能更加細(xì)致發(fā)現(xiàn)人與人的不同，我們需要意識到別人和我們的不同，不要嘗試去改變別人，讓其和你一樣，因?yàn)檫@樣常常事倍功半。
3.4 硬件問題
最后需要進(jìn)行調(diào)試的，就是我們大腦的硬件問題——“蜥蜴邏輯”，這是由我們前面提到的“蜥蜴腦”帶來，書中提到這種大腦的很多特征，這里重點(diǎn)分享三個。
①刺激-立即反應(yīng)
你是否有這樣的沖動，看到即時消息，總是傾向回復(fù)，看到未讀信息，總想把它讀掉？這就是典型的刺激和反應(yīng)，一有刺激，就做出即時反應(yīng)。而如果這樣太頻繁，就會讓我們的時間碎片化，缺少整塊時間完成更加有價值的事情。而還有典型，就是不過腦子，別人一刺激，就做出情緒的反應(yīng)，等到事后，又后悔自己的情緒發(fā)泄。
②戰(zhàn)斗/逃跑
在刺激和反應(yīng)中有個典型，就是戰(zhàn)斗或逃跑。它常常出現(xiàn)在受到外界的侵犯時，當(dāng)侵犯對象比自己弱小或者相當(dāng)時，就會產(chǎn)生憤怒，常常容易選擇戰(zhàn)斗模式；而如果侵犯對象比自己強(qiáng)大很多，就會產(chǎn)生恐懼，進(jìn)而逃跑。
這種模式在過去常常保護(hù)我們的祖先，但是現(xiàn)在很可能會限制我們，比如恐懼心理，我印象最深的就是王陽明龍場悟道的典故，當(dāng)他在石棺中頓悟，死都沒有什么好怕的，還擁有什么可怕呢？
③非我族類，其心必異
這個自不用說，每當(dāng)被外部環(huán)境刺激的時候，常常容易出現(xiàn)，比如“是中國人就……”。
3.5 通過“反饋”，調(diào)試直覺
在前面我們提到了直覺對成為專家的重要性，你是否會有疑問：直覺靠譜嗎？為什么專家的直覺就可靠，我們普通的不可靠？書中的觀點(diǎn)很有啟發(fā)，作者認(rèn)為直覺的正確性是需要進(jìn)行校驗(yàn)和訓(xùn)練的，而在這個過程中，及時而正確的反饋很重要。
作者特別推薦我們通過建立原型（可用的初始版本）來獲得反饋，驗(yàn)證我們的直覺，并不斷去糾正我們的直覺判斷。
這個就像設(shè)計(jì)思維當(dāng)中提到的，我們并不是從頭到尾構(gòu)造一個完美的計(jì)劃，然后才去執(zhí)行，而是要通過最開始一個原型，快速迭代，在這過程中，從真實(shí)的反饋當(dāng)中，獲取信息去改進(jìn)我們自己的判斷，并且作者也強(qiáng)調(diào)了，隨著專業(yè)能力不斷提升，我們對反饋的感知也會更加準(zhǔn)確，甚至可以給自己建立更加進(jìn)準(zhǔn)的反饋標(biāo)準(zhǔn)，通過長期訓(xùn)練，更加高效而精準(zhǔn)的專家直覺就建立起來了。
總結(jié)
大腦是個雙CPU系統(tǒng)，分別是R型和L型，前者側(cè)重整體和創(chuàng)意，后者側(cè)重邏輯分析和實(shí)現(xiàn)，專家直覺的建立，需要仰仗兩者的協(xié)同要進(jìn)行配合，我們比較重視L，而忽視了R，通過多感官輸入、畫圖、晨寫等方式可以訓(xùn)練我們的R型大腦。因?yàn)槲覀兊拇竽X天生具有局限和缺陷，所以在使用中，不僅要意識到這種局限，還需要經(jīng)常進(jìn)行調(diào)試。
延伸閱讀
《程序員的思維訓(xùn)練》1| 小白到專家，你在第幾級？
《敏捷革命》：快速沖刺，結(jié)果反饋，及時調(diào)整
