生病之處,必有解藥

被稱為“廣告界牛人”的葉茂中,于2022年1月13日因癌癥在上海去世,年僅54歲。葉茂中是中國著名營銷策劃專家和品牌管理專家。

他所策劃撰寫的廣告“地球人都知道”“男人就應(yīng)該對自己狠一點(diǎn)”“30歲的人60歲的心臟,60歲的人30歲的心臟”等,都已經(jīng)成為眾所周知的流行語。

他的英年早逝,令廣告營銷行業(yè)深感惋惜。近年來因癌癥去世的名人還有央視著名節(jié)目主持人李詠,著名播音員羅京等等。當(dāng)然,癌癥并不是獨(dú)寵這些精英人士,它是全球主要的公共衛(wèi)生問題。

01 引言

癌癥導(dǎo)致死亡的原因,大致可以分為三類。一是癌癥引起身體器官衰竭;二是過度治療導(dǎo)致身體抵抗力變差;三是心理恐懼導(dǎo)致病情惡化。

中國科學(xué)院鐘南山院士曾經(jīng)在談及情緒與癌癥的關(guān)系時,表明約有三分之一的癌癥患者是被癌癥“嚇?biāo)馈钡摹?/p>

害怕癌癥,是人之常情。大多數(shù)癌癥的治療仍然是醫(yī)學(xué)沒有攻克的難關(guān);多數(shù)癌癥患者的晚期階段,幾乎沒有治愈的可能,且預(yù)后較差。

患者的心理狀態(tài),很大程度導(dǎo)致癌癥的產(chǎn)生,影響癌癥的發(fā)展。那么,通過心理的治療和疏導(dǎo),能治愈癌癥嗎?心理療法在治療癌癥的過程中,起到了什么作用呢?

著名心理學(xué)家、意象對話療法的創(chuàng)始人朱建軍在《藥樹》一書中說:生病之處,必有解藥。因看見而感動,因愛而療愈。


《藥樹》是由頡騰文化策劃,中國廣播影視出版社出版的一本重磅心理治療小說,講述了身患絕癥的都市女白領(lǐng)陳樹在瀕臨死亡時,接受意象對話治療的那段跌宕動魄、險中求生的心靈奇旅。


02 生病是情緒的郁結(jié)

美國學(xué)者庫伯勒·羅斯把晚期癌癥病人的心理活動分為五個階段:否認(rèn)期,憤怒期,協(xié)議期,絕望期,接受期。

在病情診斷之初,很多人會否認(rèn)自己生病了,不相信檢查結(jié)果;接下來就開始憤怒,抱怨命運(yùn)的不公平;發(fā)泄一段時間后,同意開始治療;治療效果不佳的人慢慢失去信心,甚至絕望。

《藥樹》中的女主角陳樹,正處于絕望期。她的未婚夫夏靖之深愛著她,經(jīng)常來醫(yī)院陪伴她,明知道她已經(jīng)時日不多,但堅(jiān)持要跟她舉行婚禮。


可是,陳樹盼望著這一場婚禮的背后,是怎樣的心理呢?結(jié)婚真的可以讓她開心嗎?

盡管在她生命的最后一段日子里,家人們對她極盡寬容和愛護(hù),但是她心里卻有不安,亦有不甘。

在她二十幾年的記憶中,印象最深刻的是母親“重男輕女”,對她要求非常高,弟弟卻是無比溺愛。而她也一直服從,拼命地學(xué)習(xí)和工作,努力賺錢來供弟弟出國留學(xué)。

她怨恨母親的不公平,不滿愛人與女同事的交往,不喜歡弟弟的不學(xué)無術(shù),這一股股怨氣又被她強(qiáng)行壓抑在心底,形成了一個個糾纏不清的結(jié)。

她對婚禮的期待,是對自己未來的幻想,又像是要抓住最后一根稻草。

03 死亡是為自己而活著

通常,人們對于癌癥患者的關(guān)心和關(guān)愛,表現(xiàn)在這幾個方面:一是隱瞞真相,回避死亡;二是盡量滿足病人的所有要求;三是一味地鼓勵他們。

這三個方面都是家人和朋友希望病人能夠堅(jiān)強(qiáng)地戰(zhàn)勝病魔,頑強(qiáng)地生活下去。

但是,他們卻忽略了病人心里面最真實(shí)的情緒和想法。那些情緒和想法,是生病的原因,也是疾病治療過程中的障礙。

心理咨詢師海音在引導(dǎo)陳樹進(jìn)行意象對話時,有一個場景是讓陳樹的子人格小桿看向窗外荒地的野草:這草在每個冬天都會枯死,但是到了春天又會再生。雖然死亡是不可戰(zhàn)勝的,但是,連死亡也無法戰(zhàn)勝生命。

海音并不強(qiáng)迫陳樹要往好的方面去想,也不盲目地鼓勵她樹立要活下去的信念,只是引導(dǎo)她認(rèn)真去對待自己的內(nèi)心,讓她明白想活還是想死,都是在于自己;死亡,也是生命的一段旅程,是為自己而活著。

陳樹在一次次與自己的意象對話中,悟出了一個簡單得不能再簡單的道理,那就是只要活著,有些事情就逃避不了,需要自己去面對。于是她開始嘗試著對媽媽說出自己的心里話。

這就是心理咨詢治療的核心奧秘,讓病人在懷疑、懦弱、破壞以及死亡的每一個陰影下,找到它們的對立面,用信任、勇氣、和解及新生來接納過往和現(xiàn)在,重構(gòu)未來。

04 因看見而感動,因愛而療愈

意象對話療法,是引導(dǎo)人的意識,去看清楚自己內(nèi)心的真實(shí)影像。在這個過程中,人們所看到的人和物,以及景色,都是自己內(nèi)心的真實(shí)反應(yīng)。我們需要的是遵從內(nèi)心,理清這些意象背后的原因,找到解藥。

當(dāng)你看到自己樂觀的子人格時,會為她的積極向上而感動;當(dāng)你看到自己悲觀的子人格時,會為她的自卑放棄而傷感。

因?yàn)榭吹阶约旱膬?nèi)心,也從意象中看到了母親的行為根源,陳樹理解了母親對她的苛責(zé),其實(shí)是一種愛,母親不希望她被人看輕,重走自己的路。陳樹對童年的種種經(jīng)歷,母親“重男輕女”的做法給她留下的創(chuàng)傷釋然了。

她學(xué)會了表達(dá)自己的感受,比如,沖母親發(fā)脾氣,以表示自己的不滿。但是,母女之間的隔閡反而消除了。

在生病之前,她只是一味地順從母親,并且把自己修煉成了一個無所不能的職場女白領(lǐng)。在生病之后,她會想著怎樣接受母親、弟弟和未婚夫在情感上的補(bǔ)償。但這些都沒能真正觸動她的內(nèi)心。

在現(xiàn)實(shí)與心靈雙重空間里發(fā)生的種種事件的交疊、碰撞中,陳樹逐漸挖出愛恨情仇背后隱藏的心理真相,以及深藏于心底的、讓自己喪失生命活力的“獻(xiàn)祭”“死亡”“戀父”等情結(jié)。

她意識到,之前愿意舉行婚禮的真正想法,是覺得自己終于可以給周圍的人一個交待,也就是為別人而活著,讓周圍的人不再愧疚,而于自己,實(shí)際上是想放棄。

在這段意象對話的心理治療過程中,陳樹日益了靠近真實(shí)的自己,對生的希望也隨之復(fù)蘇。


就如《藥樹》的封底上所寫的:或許,這世界從不是沒有懷疑,正是因?yàn)橛辛藨岩桑庞辛藞?jiān)定。從不是沒有恨,正是因?yàn)橛辛撕?,才有了愛。從不是沒有病,正是因?yàn)橛辛瞬?,才有了藥,才有了治愈和新生?/b>

05 結(jié)語

中國有句古話:心病還需心藥醫(yī)。癌癥歸根到底與心緒有關(guān),因此,對癌癥的治療也應(yīng)該是醫(yī)心為上。

《藥樹》的作者朱建軍作為國內(nèi)頂級心理治療師、意象對話療法創(chuàng)始人,首次將自己30多年積累的心理治療思路和訣竅,完整而巧妙地呈現(xiàn)在這部小說中。

其核心價值就在于,幫助讀者在閱讀過程中深度挖掘和探索自己的內(nèi)心,獲得深刻的啟迪,讓自己的心智成長,讓我們在看別人故事的同時,療愈自己的創(chuàng)傷。

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