提升自尊水平，增加心理免疫


健康的體魄，需要強(qiáng)健的免疫系統(tǒng)來為我們健康保駕護(hù)航，特別是現(xiàn)在自由出行的環(huán)境下。

心理健康，也需要給心理增加免疫，才不被傷害。

你看有些人，生意做得風(fēng)聲水起，智商也不低，但依然逃不過戀愛關(guān)系的PUA。就是心理免疫系統(tǒng)太薄弱，不堪一擊。

戀愛關(guān)系是人很渴望的一種親密關(guān)系。被人喜歡，是對于”自我“的肯定，使人得到極大的滿足感，會讓人打開自我防御。

低自尊的人，允許他人入侵我的”自我“部分，對她進(jìn)行低自我評價，讓她不相信自己，就是在被PUA的過程。而高自尊的人，很輕松就識別對方這個行為，做出理性的反應(yīng)不被傷害。

另外在職場里，初入職場的新人也是容易被PUA的一個群體。

提升自尊水平，增加心理免疫，防止不被PUA.

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