《轉(zhuǎn)行》不適合新人，適合在原有行業(yè)有5年以上經(jīng)驗的職場人，這類人的轉(zhuǎn)行更艱難，也更需要新思維，因此書中的調(diào)研人群多為30-50歲之間。

《轉(zhuǎn)行》顛覆的是先尋找自我，再規(guī)劃職業(yè)目標，最后行動的順序，強調(diào)邊實踐邊反思的轉(zhuǎn)行方法，個人啟發(fā)很大，特別是最后一章節(jié)的非傳統(tǒng)性策略，總結(jié)如下：

1.先行動再回顧

職業(yè)身份的轉(zhuǎn)變是在自我詢問、自我探索后發(fā)生的，伴隨著能力、思維等各方面的提升，越實踐越會知道自己要什么，所以“尋找自我”和“轉(zhuǎn)行”過程同步進行。

2.過渡期的心理

無論是維持現(xiàn)狀或是勇敢地投入新職業(yè)，這個過程備受煎熬，所以要學(xué)會和矛盾共處。

一般轉(zhuǎn)行的時間需要3年左右，可以積少成多，著眼在完成小目標上，一步一步增加信心。

3.嘗試

了解“真實的自我”和“可能的自我”，前者與過去、現(xiàn)在有關(guān)，后者則有關(guān)未來。

小范圍嘗試新職業(yè)，并且找到新職業(yè)的意義，你為什么要做這個職業(yè)的真實意義。

留心生活中人事物給你的啟發(fā)，反思自己為什么會有這些想法。

不斷實踐和發(fā)掘自我，這個實踐必須是有反饋的。

重復(fù)以上過程。

4.更新朋友圈

尋找新的人際關(guān)系網(wǎng)，因為熟人只能給出舊行業(yè)的發(fā)展意見與朋友，還要了解“弱關(guān)系”的力量，一些不太熟的朋友可能會創(chuàng)造額外的工作機會。

找到新職業(yè)的導(dǎo)師。

找到大方向的目標榜樣，最好是某個人。

5. 積極主動與適度退步

無論是重返學(xué)校學(xué)習、更新朋友圈，或是其他事，都要留心觀察，抓住可能改變的機會，當然這個機會是關(guān)乎未來職業(yè)的。

在頭腦焦躁不安時，要留一些思考的空間給自己，往后退幾步，但不能太久。