今晚靳老師帶領(lǐng)的活動是《觸摸靈之鏡? 開啟成長之旅》,體驗0H卡牌的神秘之處。
剛開始靳老師帶領(lǐng)我們體驗《花和樹》的意象體驗,跟著音樂和引導(dǎo)想象自己是森林中的花草或樹木,看看它的狀態(tài)和成長,給花或樹木起個名字,分享它的三個優(yōu)點或感受。
播放的音樂是《森林狂想曲》,音樂輕松歡樂,跟著音樂身體做了一個按摩,讓每個人想象的花或樹木跟著音樂一起舞動,我卻想象的是一個長著一雙翅膀的精靈,美麗靈動,在森林上空飛翔,后來落在空地上舞動跳躍開心愉悅。
后來體驗0H卡牌,先明抽一張代表自己問題的牌,分享后再盲抽三張解決自己問題的牌,每個人都體驗到卡牌的神奇,真的即看到了問題,又找到了解決問題的方法。
今晚的體驗很美好,很開心,很愉悅,不斷學(xué)習(xí)就能不停成長,一次學(xué)習(xí)一次收獲。