減肥記:開始過午不食

最近有點(diǎn)長稱,可能是身體已經(jīng)習(xí)慣了我的減肥方式,開始抵抗我的意愿了。所以每次漲稱都在提醒我要更換一種方式了。

根據(jù)我的自身情況,我要開始過午不食了,每天下午兩點(diǎn)之后除了低卡水果可以吃點(diǎn),其它任何東西我都不吃了,希望能慢慢瘦下來。

我愛的蜜瓜
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