情緒自律

在《走到人生邊上》中,楊絳先生記錄了一件事。

那陣子錢鐘書忙著寫《圍城》,家里忙不過來,楊絳便請了傭人阿菊來幫忙。

可阿菊到了她家后,沒能幫上忙不說,反倒常常闖出禍端。

有一次,阿菊正端著做好的飯菜上桌,忘了關(guān)火,廚房里火苗熊熊燃燒,都快燒到房頂了。

楊絳匆忙趕到,拿起洋瓷罐和爐灰蓋住火苗,這才沒造成太大的損失。

可火苗雖滅了,廚房一片狼藉,一番折騰后,全家人也沒了吃飯的心情。

楊絳不禁怒從心生,正想訓(xùn)罵阿菊一頓。

但她轉(zhuǎn)念一想,既然火苗已經(jīng)滅了,此時(shí)再追究也沒什么用。

于是她心平氣和地與阿菊談了一次,而阿菊自知犯下了錯事,日后做事也變得更嚴(yán)謹(jǐn)了些。

生活中難免會有動怒的時(shí)候,可發(fā)脾氣不僅解決不了問題,反而會徒增更多的煩惱。

遇事沉著冷靜,控制住自己的情緒,是人生難得的修行。

發(fā)脾氣是本能,控制住脾氣才是本事。

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