余生請(qǐng)好好愛(ài)自己

朋友年紀(jì)45歲,近期工作調(diào)整,心情各種不爽。

見(jiàn)了我就是各種嘮叨,我靜靜地聽(tīng)著他發(fā)牢騷??吹剿悟}背后的需求是在意別人的眼光,沒(méi)辦法去面對(duì)。

愛(ài)自己的時(shí)間都不夠,那有空閑時(shí)間操心別人的事。我給他講自己每天忙碌現(xiàn)狀:晚上七點(diǎn)下班,回到家做飯吃完八點(diǎn)半,開(kāi)始完成四個(gè)群里的各項(xiàng)打卡作業(yè),每天盡力完成作業(yè)都快12點(diǎn)了,寫完倒頭就睡了,根本沒(méi)空想別的。

很多時(shí)候【你以為】并不是真相,在別人的生活里你真的沒(méi)有那么重要。有時(shí)間發(fā)牢騷,真不如遠(yuǎn)離那些讓自己勞神費(fèi)力的人和事,多做些愛(ài)自己、取悅自己的事。

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