2021-12-01

像個孩子一樣痛快的笑起來

像個孩子一樣痛快的笑起來


到云南旅游,參觀完一個景點,在門口一個小賣部等車。

一個普通的嬰兒車里,坐著一個大約一歲左右的孩子,旁邊是一個約兩三歲的男孩照看著他。

大點的孩子朝小點孩子“哇”了一聲,小點的孩子就大笑起來,又一聲,車內的孩子又“嘠、嘠”地笑。

頭朝著天,張著嘴,口水流著,小孩全然不顧。

不知他想起了什么事,在自己的世界里忘乎所以,好像這里只有他。


我們這幫大人,看著這一場面,被孩子的笑聲感染了,大笑起來。

這一笑,渾身上下氣通了,看天天更藍,看地地更闊了。


我們如何像孩子一樣的快樂起來?


學會微笑。微笑是人類與生俱來的本領。人生下來會,而且不用學。

真是這樣嗎?

據資料統(tǒng)計,孩子平均每天大約笑400多次,而成人每天只有15次左右。

哇!差距這么大??!

為什么?

多種說法,社會的壓力,疾病的不適,物質的攀比,名利的追逐等等,這些使成年人笑聲減少。

看來微笑還要認真學習。


微笑的確有很多好處


從社會層面看,微笑的作用不可忽視?!耙恍︺鞒稹?,當你對另一個人微笑時,對方很難不以笑來回應。

有時人與人之間的距離,就是笑的一盞燈。

從個人的角度看,笑可以刺激人體多巴胺、內啡肽的產生,分泌傳遞快樂感受。

據說它比巧克力更加解壓。

笑能減齡。人在微笑時,就像一個整形器一樣,顯得年輕。

笑有助于延長生命的周期。


既然這樣,何必害羞,那就讓我們像一個孩子一樣,痛快地歡笑吧!

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