? 時(shí)代變了，誠(chéng)如某人說(shuō)得好，“從前慢，車(chē)馬都很慢，一輩子也只夠愛(ài)一個(gè)人”，而現(xiàn)如今，車(chē)來(lái)人往，川流不息，整個(gè)社會(huì)都在追求效率，眼花繚亂吸引眼球的東西很多，讓人很難再持續(xù)的專(zhuān)注一人一事一物很久，這樣容易讓人沒(méi)有了自我，完全是被社會(huì)帶動(dòng)起來(lái)轉(zhuǎn)，鑒于此，確有必要做減法，精簡(jiǎn)精簡(jiǎn)再精簡(jiǎn)，專(zhuān)注專(zhuān)注再專(zhuān)注，斷舍離，小而美，似乎更符合時(shí)代的需要，比如可以從以下幾方面就改善生活的品質(zhì)做些改變:

1、飲食，應(yīng)該少食多餐

2、愛(ài)好，應(yīng)該只選一樣，堅(jiān)持以致專(zhuān)業(yè)熟練

3、交友，應(yīng)該少而值

因?yàn)閷?zhuān)注，所以專(zhuān)業(yè)，所以堅(jiān)持