周檢視
目標：
1：早睡早起
2：早上起來做仰臥起坐90個，減掉大肚腩。
3：每天背10個英語單詞
4：嘗試番茄工作法
周檢視：第1項基本做到，有一次應酬晚了？
第2項，基本做到，因為應酬太晚那次早上沒能起來鍛煉。
第三：這周未能堅持。
第四：做到
情況良好
周檢視
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