如果現(xiàn)在有一個(gè)人折磨的你死去活來，那么你不妨問一下自己，為什么會(huì)放不下忘不掉那個(gè)人呢？

是因?yàn)樗?她很優(yōu)秀嗎？也并不見得吧，比他/她更年輕更漂亮的還有很多，是因?yàn)樗?她性格好嗎？可是跟你在一起的時(shí)候，他/她也沒有給你該有的安全感和體貼吧？

其實(shí)你也明白，他并沒有那么好，他甚至并不值得你為他痛徹心扉，但你為他付出的時(shí)間、物質(zhì)和精力總是一遍遍的提醒著你們?cè)?jīng)那么好，所以你不肯放手。

說到底，你對(duì)他的期待和需求感才是你放不下他的真正原因。你自己好好回想一下，分開之后，你是不是經(jīng)常在想，她是我唯一這么認(rèn)真愛過的女人，我以后再也不會(huì)這樣愛一個(gè)人了，以后都做不到了。

你這樣想，雖然一定程度上安慰了受傷的自己，但同時(shí)你也在神圣化對(duì)方的重要性，你都把對(duì)方比作唯一了，那么你肯定免不了受傷啊。 但是你要明白，你本身就是完整的。

不要因?yàn)槟且恍K拼圖就放棄了你整個(gè)的生活，說的再俗一點(diǎn)，失去了誰都不影響我們好好活著，這個(gè)地球還是會(huì)正常轉(zhuǎn)。

戒不掉那個(gè)人的出現(xiàn)，戒不掉一個(gè)人的時(shí)候，你就想一想自己的經(jīng)濟(jì)夠不夠富足獨(dú)立，能不能自已關(guān)心自己的身心健康，精神上有沒有追求，能不能好好的愛自己。

當(dāng)這些你都能夠做到的時(shí)候，你才是一個(gè)真正自我滿足的人，你根本不會(huì)覺得意難平，他在你身邊，你自然會(huì)珍惜，當(dāng)那個(gè)人走了，你也淡然處之，你還是會(huì)偶爾想起那個(gè)人，但已經(jīng)不重要了，不怕想起才算是勝利，你才是真的走出來了。

在感情中受過情傷的人一定要記住，愛的人放棄了你不要緊，重要的是你不能自己放棄自己，凡是打不倒你的，終將讓你更強(qiáng)大。

你要相信，有時(shí)候上天讓你結(jié)束一段感情，也許并不是想要拿走你的幸福，而是為你打開了另外一扇窗，他知道眼前這個(gè)人對(duì)你來說并非良人，所以才讓你解脫。 對(duì)于這段感情，只要你盡力和足夠勇敢了，遺憾的那個(gè)人不該是你。

不要擔(dān)心走不出來，時(shí)間或許不是解藥，但解藥一定藏在時(shí)間里，你現(xiàn)在要做的是努力賺錢，努力你強(qiáng)大自己，卑微的示愛換不來知心的愛人，只會(huì)讓對(duì)方看低你。

相反的，如果你能夠撿起自尊，做到不依賴誰，不討好誰，不輸給誰，直面孤獨(dú)，內(nèi)心豐盈，反而會(huì)有出乎意料的結(jié)果。

當(dāng)你足夠強(qiáng)大，你就會(huì)明白，沒有過不去的坎兒，也沒有放不下的人。 在這段感情里面，真正珍貴的從來都不是他這個(gè)人，而是你的付出和真誠。