衣櫥塞滿，舊物品舍不得扔，無數(shù)次對自己說“還是別扔了，萬一有一天用得到呢”？這就是迷茫期的開始階段，總不能把東西干凈利落地扔掉，糾結(jié)過后，身邊的東西依然很多，很雜亂。必須想方設(shè)法和這種覺得可惜的意識作斗爭，堅(jiān)持?jǐn)嗌犭x。
接下來到了下決斷和下狠心的階段了。你必須在“把這東西送給用得上它的人吧”、“這東西就算留下來也沒有任何人會用它”之間做出選擇。這便是中級階段，你的判斷速度會加快。也只有到了這個(gè)階段，你的家才能從“倉庫”變成“住所”。下一步精挑細(xì)選，和它們成為朋友，只有變成物品的主人，才到了斷舍離的高級階段。每一樣?xùn)|西功效發(fā)揮到極致，慢慢地你的“住所”，便可以稱為“自在空間”了。
“斷”和“舍”都需要行動，磨礪內(nèi)在的感應(yīng)力。書中拿食物舉例：“總有人喜歡告訴我們吃什么對身體好，吃什么又會損害身體健康，其實(shí)食物本身并沒有好壞之分，真正造成食物好壞的是我們吃東西的方式和習(xí)慣。”
而物品也并非是本身不好，是我們的判斷失誤才導(dǎo)致物品雜亂堆積，一切錯(cuò)誤的根源在于自己的感應(yīng)力。斷舍離正是磨礪內(nèi)在感應(yīng)能力的技術(shù)，而在瑜伽里，人們把這種感應(yīng)力叫做內(nèi)在智慧。
通過斷舍離，我們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)真相，“物品要用才有價(jià)值！”你花大價(jià)錢買了一個(gè)名牌包包，但舍不得用，那它的價(jià)值就沒有任何體現(xiàn)，就是屬于一種浪費(fèi)！
再比如說飯粒，作為食物它是美味的糧食，但如果掉水槽里臟了，就感覺沒有價(jià)值。這就是，物品會因?yàn)樗趫龊系牟煌兊脽o用或是有用。
《斷舍離》的目標(biāo)，就是讓社會上的物品都各得其所。讓物品流入更需要它們的人手中，去發(fā)揮更大的作用，這也是斷舍離所提倡的。世界上最能徹底實(shí)踐斷舍離生活方式的是蒙古人。作為游牧民族，居住在移動式的蒙古包里，特有的局限性，只允許他們帶一些必要的東西。在避免囤積物品的同時(shí)，人們對物質(zhì)的欲望也就淡薄了，而精神世界卻異常驚人地豐富起來。經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，斷舍離才更有意義，因?yàn)檫@是一種智慧的生活態(tài)度！
第三篇：《斷舍離》|我們無法丟棄物品的深層原因究竟是什么？
究竟是什么原因?qū)е虏恍枰臇|西，在生活中泛濫呢？
消費(fèi)社會，精明的商家為了讓人們購買，打出了折扣技巧。我們對折扣沒有任何抵抗力，就會被折扣比例蒙蔽，沖動下會盲目購買。
我們像是生活水池里的鲇魚，而入水口就像是“斷”的閘門，出水口，則更像是“舍”的閘門。
我們只會購買，而不舍得丟棄物品，久而久之就會生活在“不斷涌進(jìn)來”，但“只進(jìn)不出的水池里”。而我們?yōu)槭裁床恢挥X呢？
因?yàn)橹灰o止不動，淤泥就會一點(diǎn)點(diǎn)沉積下去，如此一來，不管淤泥有多么厚，我們能看見的、最上面的一層水一定是清澈的。我們大多數(shù)人依然不愿動彈，理由恐怕只有一個(gè)——如果斷舍離的話，池塘就會天翻地覆，靜止不動的話，還能有點(diǎn)喘息空間。
生活中扔不掉東西的人，大致可以分為三種人：
逃避型：“想要收拾家的首要條件是什么？”是充足的時(shí)間？足夠的耐心？還是保證能鼓起的干勁？不，是你必須在家。這類人群未察覺到的一點(diǎn)，他們都對自己的家庭有所不滿，加上因?yàn)楹苌偈帐岸兊脕y七八糟的家，就更減少了他們回家的次數(shù)。慢慢地，在這樣的惡性循環(huán)中越陷越深。
二、執(zhí)著過去型：即便是已經(jīng)不會再用的過去的東西，也得非收著不可。
相冊、獎杯，甚至是隨手買的小小的紀(jì)念品，多半隱含著對過去幸福時(shí)光的留戀，從不想面對現(xiàn)實(shí)這一層意義上來講，與逃避現(xiàn)實(shí)型也有相通之處。對所有東西的留戀，讓他們看不到現(xiàn)實(shí)，完全沉溺在過去的死海里。
擔(dān)憂未來型：為了擺脫這種焦慮和不安，囤物?！白约耗骋惶鞎?yàn)橘I不到某樣?xùn)|西而陷入困境”的情景。他們只有“沒有的話會很麻煩”的意識。
沒有收拾的屋子就像便秘，為什么？一個(gè)家庭的運(yùn)氣，可以從屋里的灰塵數(shù)量看出人和家庭的整體運(yùn)勢。
不用的東西充滿了咒語般束縛的能量，你真的覺得必須把他們?nèi)拥?，卻一直不會付諸行動，隨著時(shí)間的流逝，你甚至?xí)浰鼈兊拇嬖?。它的咒語里會寄宿著消極的能量。而且無視和忘卻它們，那種咒語般的能量會變得更加強(qiáng)大。除掉廢物，垃圾，灰塵，就能徹底除掉停滯運(yùn)與腐敗運(yùn)！
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