1，本周跑步15.3公里

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2，毎天早起打卡有做到。期待下周每天能養(yǎng)成早睡習(xí)慣。

3，冥想完成效果不佳。期待下周完成的更好。

本周女兒開學(xué)了，換到了離學(xué)校近的地方住，剛開始需適應(yīng)新住所，新時(shí)間規(guī)劃，所以本周時(shí)間管控上都有些雜亂無章。剛剛才理清頭緒，制定好清單。希望下大周繼續(xù)保持好的習(xí)慣。這周開學(xué)時(shí)的忙亂讓我感覺到，無論何時(shí)地都不要以任何理由來托延你的好習(xí)慣繼續(xù)前進(jìn)，加油彭靜！和孩子一起共同成長。