? ? ? ? 從大學(xué)開始起，我就開始接觸了各種成功學(xué)的東西，就是曾經(jīng)很流行的喝雞湯，但不知為何，最近一邊倒的都是各種反感喝雞湯，我不敢茍同，也不想去評論喝雞湯是好還是不好，但我想提醒那些看點正能量的文字，有點鼓勵的話語就拒之千里之外，聲稱自己與雞湯文勢不兩立的人，不是喝雞湯沒有用，雞湯很有營養(yǎng)，但如果你不運動，那雞湯確實對你的期望的人生生活沒有什么幫助，最多就是讓你虛胖，最后變得很虛弱無力。
? ? ?我覺得生活在這個不靠譜的世界上，好的雞湯還是需要多喝的，并且在不斷鍛煉中讓自己變得強大起來是很有必要的。尤其對于我們這些剛進入社會的新手們來說，生活，工作，學(xué)習(xí)上的一點點挫折都會讓我們情緒低落，陷入迷茫，而那些有營養(yǎng)的雞湯文則能給我們指點迷津，慢慢在實踐中找到處理問題的最佳方法和技巧，讓我們對于新生活充滿了信心。當(dāng)然，要想擁有美好的生活，喝點有營養(yǎng)的雞湯只是第一步，關(guān)鍵還在于你能將好的習(xí)慣一天天堅持下去，而不是堅持十幾天后，剛有點改變，就在沾沾自喜和自我陶醉中將其拋于腦后了，這樣的后果是即使原本很好的生活也會在不自律中變得糟糕起來，最為直觀的事實是:大二之前，我堅持每天放學(xué)在操場跑5圈，而我也沒有控制飲食的習(xí)慣，完全是憑自己的感覺，身材保持著絕對的標(biāo)準(zhǔn)，從沒有高過130斤，所以我常炫耀自己是個吃不胖的人。然而，后來發(fā)生的事卻讓我不忍直視自己，因為忙于其他事情，有時忙完，已經(jīng)很累，不想去跑步，就自我安慰到，今天不跑應(yīng)該沒事，明天再不回來，結(jié)果，那個雷打不動的跑步習(xí)慣慢慢被我雪藏了起來，導(dǎo)致我現(xiàn)在的體重直升150斤，贅肉叢生。所以，最近我深深反思了自己的人生，覺得應(yīng)該喝點雞湯補一下，開始找回自律，遠(yuǎn)離糟糕的人生體驗。
? ? ? ? 請記住，遠(yuǎn)離糟糕的生活，請別嫌棄雞湯，喝過后請積極鍛煉，重要的是不放過每一次自律。好啦，不多說了，無論你現(xiàn)在在做什么，請找一個好的習(xí)慣，70天后看看我們的生活變化～
