知道做到|一步之遙


前一段時(shí)間十分熱愛學(xué)習(xí),各種有聲書、網(wǎng)課,只要能和學(xué)習(xí)搭上邊兒的都學(xué),覺得老師們講的實(shí)在太好了。

聽得熱血澎湃,似乎老師講的全都明白,肯定能大展身手。

但現(xiàn)實(shí)很打臉。究其原因,我只知道一通大道理,卻從來(lái)沒有運(yùn)用和實(shí)踐。

直到讀《知道做到》這本書才明白:知道,就一定要做到。做到,就一定要有結(jié)果。

做事馬馬虎虎,得到的結(jié)果也就馬馬虎虎。

在書中作者有提到:要想實(shí)際應(yīng)用自己已學(xué)到的知識(shí),首先要做出一些改變,而改變不是一件容易的事兒!

影響它的主要原因有3個(gè):

一、信息超載

信息爆炸時(shí)代,知乎、今日頭條、公眾號(hào)、朋友圈、微博、QQ、抖音等各種APP,大量信息踴入進(jìn)來(lái)。

每樣都想學(xué),每篇都想看。但每天的時(shí)間只有24小時(shí),到最后就真的心有余而力不足。

更有趣的是:我們都認(rèn)為獲取新知識(shí)比應(yīng)用已有的知識(shí)要興奮得多。進(jìn)而不斷的大范圍、蜻蜓點(diǎn)水式的學(xué)習(xí)。

那怎么破信息超載呢?

在書中作者有提到運(yùn)用”少而精“的哲學(xué)。

學(xué)會(huì)判斷,學(xué)會(huì)取舍。放棄那些當(dāng)下不是那么重要的,才能認(rèn)真對(duì)待真正重要的。

與其面面俱到,不如先找準(zhǔn)一個(gè)點(diǎn)開始深入,向下扎根,學(xué)通學(xué)透。

這一點(diǎn)深有感觸。因底子薄弱,需要學(xué)習(xí)的東西太多,PPT、思維導(dǎo)圖、說(shuō)話技巧、社群營(yíng)銷、記憶術(shù)、還有大量的專業(yè)書籍。

面對(duì)堆山式的學(xué)習(xí)資料,一時(shí)竟不知從何入手。


恰巧在開記憶術(shù)課程,那就從當(dāng)下的記憶術(shù)開始吧。

從最開始在網(wǎng)上找一張圖片都要花20分鐘,到熟練使用數(shù)字和圖片一一串聯(lián),編故事,輕松使用數(shù)字樁。

再到地點(diǎn)樁、撲克牌樁的熟練使用,構(gòu)造記憶宮殿?,F(xiàn)在背專業(yè)知識(shí)的速度,比起以前快了很多。

二、消極過(guò)濾

你是否有和我一樣的經(jīng)歷?小時(shí)候?yàn)榱说玫礁改父嗟年P(guān)注而努力學(xué)習(xí),科科都想考100分,以求得到父母更多的關(guān)注和表?yè)P(yáng)。

也許你會(huì)說(shuō)大家都是這樣過(guò)來(lái)的,有什么不對(duì)嗎?

其實(shí)這是一個(gè)充滿挫折感的過(guò)程,我們好像不能得到無(wú)條件的愛,我們做得好,父母認(rèn)為這是理所當(dāng)然的。而一旦做錯(cuò)事,就會(huì)大發(fā)雷霆,一頓暴打。

似乎我們從小都在受消極思維的影響,慢慢大腦形成一種防御機(jī)制 ,漸漸就演變成一種習(xí)慣的消極思維方式。

開始對(duì)所有發(fā)生在自己身上的事進(jìn)行過(guò)濾,用一種批判的眼光看待周圍的一切,會(huì)因恐懼而對(duì)很多事情妄下斷言。

與其消極,不如嘗試使用綠燈思維積極改變。

即在工作、生活中,只要有人提出任何新想法或新建議,就立刻指出為什么這個(gè)想法或建議是可行的。

哪怕是一件很小的事情,也要努力成為綠燈思考者,積極發(fā)現(xiàn)其中的正確之處,并告訴自己,“這條信息是有一定價(jià)值的,我只要找到它,并運(yùn)用即可?!?

三、缺少跟進(jìn)

這一步是所有障礙當(dāng)中最難克服的,也是最關(guān)鍵的。

因?yàn)槲覀兘佑|一項(xiàng)新事物,如果沒有立即跟進(jìn),很快就會(huì)恢復(fù)成以前的老習(xí)慣。

但要想改變舊的行為,達(dá)到新的效果。就需要指導(dǎo)、支持和問責(zé)這三個(gè)步驟,缺一不可。

為了將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)為長(zhǎng)期記憶,不得不使用到新工具記憶神器——【anki】。

從最開始的不會(huì)注冊(cè),到熟練使用,到輕松批量導(dǎo)入卡片,每天養(yǎng)成習(xí)慣運(yùn)用記憶術(shù)背誦知識(shí)。這其中離不開老師大量的指導(dǎo)和支持。

但同時(shí)也在問自己,為什么其它學(xué)員學(xué)東西那么快,而自己慢的最重要一個(gè)原因就是自己僅僅停留在知道層面,卻從未親身實(shí)踐。

看似簡(jiǎn)單的東西,也需要不斷的重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。anki里有自定義學(xué)習(xí)功能,能幫助復(fù)習(xí)和提前復(fù)習(xí),幫助強(qiáng)化記憶。做到知行合一。

正如彼得?德魯克所說(shuō),沒有什么好事是偶然發(fā)生的。天才也是百分之一的靈感,加上99%的汗水累積而成。

以上就是我對(duì)《知道做到》的幾點(diǎn)理解,希望對(duì)您有所幫助。


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