理解「笑」
如果我把一條呼吸帶纏在你的胸膛 然后觀察它的運(yùn)動， 你會看到一個相當(dāng)溫和的正弦曲線運(yùn)動， 而那就是呼吸的過程。
我們是唯一一種 可以做這件事的動物。 這就是我們?yōu)槭裁纯梢灾v話的原因。
無論是說話還是呼吸 都有一個致命的敵人， 那就是「笑」。 因為當(dāng)你在笑的時候， 剛才那些肌肉全都開始頻繁地收縮， 因此你就會產(chǎn)生這種 非常明顯的鋸齒狀（運(yùn)動圖線）。

人類并不是唯一會笑的動物。 實際上，所有的哺乳類動物都會笑。

你笑了，可能是為了表達(dá)你理解了對方，可能是為了表達(dá)你喜歡他們。 甚至可能是愛著他們。

「笑」有多少個不同的種類。
那種難以抑制的、不由自主的笑。
那種非常溫和的， 你常遇到的那種社交性質(zhì)的笑 。

我們是可以區(qū)分真笑和假笑的。
隨著年齡的增長， 人們越來越擅長識別真笑。

聽到這些「笑」， 你被多大程度地感染
人越年輕， 越容易跟著笑聲笑起來。
但隨著年齡的增長，它們 都變得不那么有感染力了。

**「笑」可以用來 控制這種受壓的感覺， **
通過「笑」這樣的樂觀情緒， 不僅是在笑的瞬間降低了壓力， 可以發(fā)現(xiàn)他們從生理上感覺到了放松。
我們不止是相互發(fā)出笑聲 來表現(xiàn)對彼此的喜愛， 我們還在用笑來 讓雙方感覺舒服。

「笑」可以把他的一個痛苦、尷尬、難辦的處境， 變成了一個有趣的狀況， 變成了讓我們都很開心的狀況