50/70小力班135清晰一天計(jì)劃

不滿意自己的現(xiàn)狀,需要梳理一下每天時(shí)間計(jì)劃

1、每天早6:30起床

2、列出當(dāng)天重要三件事

3、記錄一天時(shí)間安排

4、每天閱讀半小時(shí)

5、瑜伽半小時(shí)

6、晚11:00上床睡覺

7、修法功課,行愿品三遍(40分鐘);百字明100-150遍(40-50分鐘)、關(guān)公護(hù)法供21遍(8分鐘)

8、輸出(每天完成打卡作業(yè)需要1-2小時(shí))

9、每天半小時(shí)左右家務(wù)事

10、突發(fā)事件應(yīng)對(duì)

其他工作時(shí)間

春節(jié)前需完成工作

1、慧玲課程設(shè)計(jì)

2、與德林課程文字思路或與高老師面談

3、日月華庭茶室及場(chǎng)地布置

4、日月華庭經(jīng)營(yíng)理念初步文字

5、個(gè)人對(duì)自控力冥想群的想法文字整理與澤陽師兄

今天先理出計(jì)劃,明天按woop模式重新梳理,對(duì)計(jì)劃中的障礙和出現(xiàn)意外進(jìn)行分析和應(yīng)對(duì)。

2017,大量輸入與輸出的一年,是打地基的一年,對(duì)自己狠一點(diǎn)。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容