《誰動了我的奶酪》

你好，歡迎來到XX每天聽好書，今天為你解讀的這本書是《誰動了我的奶酪》，這本書大約 4千字，我會用大約 20 分鐘的時(shí)間，為你講述書中精髓：如何隨著奶酪的改變而改變？

人生無常，我們生活在大千世界里每天都有各種各樣的變化，當(dāng)變化來臨時(shí)，我們將用什么樣的姿態(tài)來迎接這些變化并采取行之有效的行動呢？?我們透過《誰動了我的奶酪》這本寓言故事一定會有啟發(fā)的。

《誰動了我的奶酪》的作者是美國作家斯賓塞·約翰遜，這則寓言故事最初是在同學(xué)聚會時(shí)給同學(xué)分享的，因?yàn)樗吹胶芏嗤瑢W(xué)面對生活中的種種變化，所采取的態(tài)度及方法和行動是不一樣的，他便通過老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧面對奶酪的變化而采取的不同的思想和行動，說明只有隨著奶酪的變化而變化才能成就夢想。

??? 斯賓塞·約翰遜是醫(yī)學(xué)博士、演說家和作家，他的很多書都暢銷全球，除了《誰動了我的奶酪》，還有《一分鐘銷售》、《一分鐘母親》、《一分鐘父親》、《一分鐘的老師》、《一分鐘的你自己》，這些書已經(jīng)翻譯了26種語言，在世界范圍內(nèi)廣泛傳播，很受歡迎。

好了，介紹完這本書的基本情況和作者概況，那么下面，我就為你分享這本書的三個重點(diǎn)內(nèi)容：

第一個重點(diǎn)是，如何不畏懼改變，尋找下一個目標(biāo)

第二個重點(diǎn)是，如何戰(zhàn)勝恐懼，接受生活中的突然改變

第三個重點(diǎn)是，如何走出舒適區(qū)，適應(yīng)新的變化