作家莫泊桑在小說《人生》中寫到：生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟，我覺得人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象。
生活猶如一趟開往未知遠(yuǎn)方的列車，一路上會遇見怎樣的風(fēng)景與旅程，未為可知。就像電影《阿甘正傳》里，很有名的一句話：人生就像一盒各式各樣的巧克力，你永遠(yuǎn)不知道下一塊將會是哪種味道。
在平凡的日子里，我們錦衣飽食、不經(jīng)風(fēng)雨，以為生活就是現(xiàn)世安穩(wěn)、歲月靜好，卻不知未知中也暗藏著波濤洶涌，危機(jī)四伏，或者在不經(jīng)意間風(fēng)云突變，拋來一個(gè)棘手的難題。
01? 過去的時(shí)光一去不返卻并未如煙消散，回避的問題，總會再三登門來訪
還記得過年的時(shí)候，因?yàn)橐患洸黄饋淼男∈?，和某人爆發(fā)了“除夕”大戰(zhàn)，而后便是長達(dá)二十多天的冷戰(zhàn)，兩人互不理睬，表面平靜，暗地里卻壓制著更大的怒火。
每一次的爭吵，都是身心的一場“煉獄”。吵過之后，我便封閉自己，不跟任何人說話。表面平靜，而腦海卻各種胡思亂想，這樣的反應(yīng)已形成一種條件反射。
一直不得其解，自己這種＂奇怪＂的性格是怎樣養(yǎng)成的。讀了《蛤蟆先生去看心理醫(yī)生》后，才懂得，原來成年人思想與行為模式，跟童年有很大的關(guān)系，有怎樣的童年就有怎樣的成年。
原以為，隨著時(shí)間的推移，不愉快的情緒會隨記憶遺忘。然而，事實(shí)并非如此。負(fù)面情緒并不會因?yàn)闀r(shí)間的流轉(zhuǎn)而消失不見。長期的積壓，會形成消極的負(fù)能量場，對自己與外界的關(guān)系產(chǎn)生不良影響。
也由此明白，為什么一直以來，自己的人生劇本上演的總是這樣曲折的“戲碼”。工作不順、人際關(guān)系緊張，年齡增長卻仍無一技之長。
有些事情，不是我們不去在意，就會無端地消失。過去種下的因，會在今天結(jié)出相應(yīng)的果；今天種下的因，也許明天不會立即看到結(jié)果，但在時(shí)機(jī)成熟的時(shí)刻，總會于偶然中催生順理成章的必然。
02 所謂活得真實(shí)，就是真誠地回應(yīng)當(dāng)下的需求，是自我的覺醒，也是療愈的開始
法國著名思想家蒙田說過，靈魂如果沒有確定的目標(biāo)，就會喪失自己。
以前，因?yàn)榈妥宰鸷蜔o價(jià)值感，在與別人交往的過程中，總是不敢表達(dá)和堅(jiān)持自己的想法，一味地遷就別人，忽略自己。
馬思純在微博談?wù)撟约旱囊钟魡栴}，因?yàn)閺男”桓改敢笞雎犜挼墓怨耘?，要“聽話，懂事”，事事替別人著想，于是習(xí)慣了取悅別人而失去自己。正是這些忽視自己、壓抑自己的行為，為日后的抑郁埋下了伏筆。
我們終其一生都在追尋真實(shí)的自己，可很多時(shí)候，卻又陷入迷茫，不知如何才能做真實(shí)的自己。事實(shí)上，真正的自己在于我們內(nèi)心。順應(yīng)本意，聽從內(nèi)心真實(shí)的聲音，讓每一個(gè)當(dāng)下的時(shí)刻都感受到意識的存在，是一種自我的覺醒，也是自我療愈的開始。
《感謝自己的不完美》中說，陰影和光明一樣，都是我們的生命。如果逃避，我們就損失了一部分自我和力量，如果面對并整合陰影，陰影就會變成我們的人生財(cái)富。
每個(gè)人都有一些不愿面對的陰影，就像《愛麗絲夢游仙境》里的那個(gè)兔子洞，又深又暗，任何人都碰觸不了。只有當(dāng)自己向內(nèi)探索，去看清那團(tuán)黑暗的本質(zhì)，才能明白一切都是虛假的妄想，只有當(dāng)下才能帶離我們脫離苦海，還原本相。
03 認(rèn)清事實(shí)，接納自我，擺脫過去經(jīng)歷的束縛，人生需要不斷地重啟
如果說，童年的記憶、以往的經(jīng)歷是一種禁錮，那么，要想從頭再來，過一種不被過往牽絆的人生，就需要我們認(rèn)清眼下的事實(shí)，接納自我，擺脫過去給自己設(shè)定的種種標(biāo)簽，重獲心靈的自由，開啟人生新的篇章。
初中的時(shí)候?qū)W政治，記得最為深刻的八個(gè)字，是“解放思想，實(shí)事求是”。以前學(xué)習(xí)，只是覺得這句話太空洞枯燥，政治味太濃，是一種價(jià)值觀的熏陶與綁架，對此嗤之以鼻，不屑一顧。
隨著年齡的增長，社會閱歷的增加，越來越覺得，解放思想，真的是一條簡明至臻的人生法則。我們絕大部分普通人，一輩子都活在自己的認(rèn)知范圍內(nèi)，一輩子都走不出自己的思維。
網(wǎng)上流行一句話：腳步不能到達(dá)的地方眼光可以到達(dá)，思想有多遠(yuǎn)我們就能走多遠(yuǎn)！一語道出人生的真相。
中國煙草大王、中國橙王褚時(shí)健71歲時(shí)， 因巨額貪污和巨額財(cái)產(chǎn)來源不明罪被處無期徒刑。按照常人來說，70多歲被判入獄，恐怕這一輩子都無法再見天日。然而，3年后，因身體原因保外就醫(yī)，重獲自由的、74歲的褚時(shí)健與妻子在家鄉(xiāng)云南玉溪承包荒山種橙開始第二次創(chuàng)業(yè)。 2012年，85歲的褚時(shí)健種植的”褚橙“品質(zhì)優(yōu)良，深受消費(fèi)者喜愛，”褚橙“這一品牌聲名鵲起，而褚時(shí)健也被稱為“中國橙王”，人生再次大獲成功。
寫在最后：
人生就像一條拋弧線，有波峰也有波谷，如同月有陰晴圓缺。而人生有坎坷也有通途，有成功也有失敗。成功與失敗都未成定局，一切還有改變的契機(jī)，只要愿意，人生隨時(shí)都可以重啟。
最重要的是，認(rèn)清自己，確定想要去往的方向，一點(diǎn)點(diǎn)地付出努力，一步步地接近心中的地方。
