這兩天最大的感受就是沒有做什么，或者說即使是做了效率也不是很高。身邊的同學(xué)說是因為剛放假回來，還沒有找回學(xué)習(xí)的狀態(tài)，在我看來，這僅僅是為自己的時間處理混亂所找的理由。
反思了一下存在這種狀態(tài)的主要原因之一即沒有進(jìn)行有效的時間管理。在整個大學(xué)期間，自己時間管理做的最好的就是考研那段時間，為了更好的約束自己，特意在精品店買了一個每日計劃筆記本，記錄每天需要完成的事，并且規(guī)定必須完成。那段時間最大的感受就是充實，雖然每天學(xué)習(xí)將近十個小時，但每天躺在床上感到由衷的滿足。有效的時間管理不僅能夠提高學(xué)習(xí)效率，還能夠培養(yǎng)自律的能力。
時間管理與自律是相輔相成的，有時候很想體驗高度自律是一種怎樣的感受。著名社會心理學(xué)家弗洛姆50年前說過：紀(jì)律不是外部強(qiáng)加的東西，而是自我意志的體現(xiàn)，是一種愉快并逐漸習(xí)慣的生活態(tài)度，盡管剛開始需要克服一定的阻力。
自律并非制定嚴(yán)格的時間表去規(guī)定什么時間做什么，而是基于遵守原則的基本生活態(tài)度。
時間管理與自律固然重要，但沒有意志力去執(zhí)行無疑是紙上談兵。想去有效的時間管理，首先應(yīng)該弄清楚有效的時間都用在了哪里?？偨Y(jié)了這兩天對于時間的分配，除了一個多小時的看書時間，其他時間都是用在了查找文獻(xiàn)，玩手機(jī)，聊天上面，這就造成了時間的極大浪費。時間最大特點在于其公平性，正如看過的一篇公眾號文章中所說：“我認(rèn)為“說時間不公平”才是最大的不公平。進(jìn)一步解釋，時間甚至是絕無僅有跨越國籍限制、打破階級邊界、罔顧古今之別的神奇資源，它被無差別地分配到了每一個人手中。而具體到用相同的時間資源產(chǎn)生大不同的結(jié)果，原因也是有的，即每個人對時間的感知能力和利用效率不同?！?br> 時間管理的目的也就是提高對于時間的感知能力和利用效率。是時候去學(xué)習(xí)一下時間管理了，畢竟，如何利用24小時，決定了你是否真正的優(yōu)秀。