十個簡單好用的方法,提升你的行動力
微思考,微行動,微習慣,微鏈接,微目標,微筆記,微放松,微總結,微成就,微夢想。
【舊知】
1,讀一本書,讀完就好了。好用的知識和方法看看,能用的隨手用上,用不了的就隨風飄走。所以,曾經(jīng)讀過的書,也沒有在我身上體現(xiàn)出來。我也沒有成為“腹有詩書氣自華”的女孩子。
2,教技能方法的書,一概不讀??傆X得是一些浮于表面的喧嘩,不會對生活現(xiàn)況帶來巨大的改變。虛假的認為這些書教化不了我。
3,想跑步,想練瑜伽,想寫字,想畫畫,想就去做了。 從不曾堅持一個21天。沒有目標,只有隨心隨性??瓷先ナ且粋€有趣的人,只有自己知道我是沒有那么有趣的人。
4,一個人的孤單,也不曾想著加入一個圈子。不適合的朋友,懶得討好。不喜歡的聚會party,不去參與。改變不了的生活現(xiàn)況,慢慢的磨去棱角,去適應這個生活大環(huán)境。
【新知】
1,? 引用書中的一句話:“改變你的事情,生活從不提前告知?!?019年6月份,看到洋洋組織鄭州漫薇手跡線下讀書會,抱著“反正不損失什么的心態(tài)”去參與了。那天是周日,上午加班,下班直接去了目的地。沒有吃午飯,買了面包和牛奶,想著餓了就墊一下。5月份關注了萌薇老師的公眾號,新書上架立馬就買了。我有要改變的現(xiàn)狀的心理,所以抱著試試的心態(tài)。讓我自己都驚訝的是:整個讀書會過程,我沒有打瞌睡,沒有感到餓,精神飽滿,結尾的時候還意猶未盡。所以,我一直期待著第二次的線下讀書會。也是后來發(fā)起2月打卡活動的時候,毫不猶豫的報了名。現(xiàn)在已經(jīng)堅持了46天了。讀了7本書了。沒覺得有壓力或者想退縮,反而覺得很開心很充實。所以報名圓夢計劃的時候,我撤掉了剛剛秒殺的女人坊的藝術照訂單,我不后悔。這是我的改變的第一步。生活沒有給我任何警示。但是在我想改變自己的時候,讓我遇上了漫薇手跡線。整個宇宙都在盡力幫我呢,不是嗎?
2,? 《學習力》教的方法真的很好,圓夢計劃開始讓大家深思自己的夢想,也是很特色的奇招。我不曾把那些方法在自己身上嘗試,所以我也不相信別人是因為這些方法帶來改變最終走向成功的。這10個方法,
微思考,微行動,微習慣,微鏈接,微目標,微筆記,微放松,微總結,微成就,微夢想。我覺得這些方法大家日常也都在用,只是我們從來不相信自己可以做到極致。也不曾要求自己認真做。
我會思考,但是思考的不全面。
我在行動,但是不曾堅持持久行動。
我注重生活品質,但是沒有哪一個習慣是固定的持久的。
我不曾混好一個圈子,鏈接到強有力的人脈。
我沒有大的目標,僅限于完成手里的任務,做到最好。
我寫日記,但是不成系統(tǒng),還不如大家做的手賬優(yōu)秀。
瑜伽,跑步,聽音樂是我的休息方式,但是斷斷續(xù)續(xù)。每天堅持喝水也不認真。
我做總結,都是失誤后的反思,沒有成功的記載。
我的成就都是聽到別人夸我的時候,才知道自己在別人眼中是優(yōu)秀的。
夢想,大概都讓我給了現(xiàn)實。不期待什么,所以不曾為身外之物哀傷。
3, 既然想做一個有趣的人,那就養(yǎng)成一個習慣。堅持打卡21天,試試看結果到底怎么樣。漫薇手跡線上讀書會打卡2個月的活動過了大半,我很開心當出自己報了名。從閱讀開始,我要一項一項全部堅持一遍。根據(jù)客觀情況調整半年一個目標,或者1年一個目標。當然閱讀這件事兒,我是要終身踐行的。慢慢來,應該會比較快!
4, 公司的圈子就那樣了。19年的項目計劃進展,也擴大了人脈圈子。自己在努力擴充知識,融入到這個圈子里。想做成細分領域里的第一。全公司在這個方面,我是第一。行業(yè)的第一,我知道有點遠···另外就是加入漫薇手跡的線上圈子,和線下圈子。去學習我固有的圈子外的人和事兒。
【行動計劃】
1,開啟了日常手賬,記錄規(guī)劃每一天的生活。
2,開啟了讀書手賬,但是目前做的更像讀書筆記。需要優(yōu)化改進,盡快找到自己的風格。
3,認真的混圈子,把圓夢計劃的100天,先混出個樣子。
4,每日的時間管理做好,大小杯子的水按時和。每日的休息鬧鐘,在忙也要緩解3分鐘。每日2個人的早晚飯要吃好。
5,慢慢來,我相信相信力。100天也會有不可思議的改變。