? ?今天是2019年1月14日，??星期一??。工作天第一天，大家過(guò)得好嗎？??
? ? 我??過(guò)得還算挺開(kāi)心的，??因?yàn)槲医裉靺⒓优嘤?xùn)，??為自己充充電。這次??培訓(xùn)當(dāng)中呢，有一些??挑戰(zhàn)，一些啟發(fā)，??今天跟大家分享一下，我在培訓(xùn)當(dāng)中的??一些小小的心得。
? ?氛圍很重要
? ? ? 人真的是很受身邊環(huán)境所影響的。在整場(chǎng)培訓(xùn)當(dāng)中，學(xué)員的參與機(jī)會(huì)很多。因?yàn)槲覀兪悄欠N叫做互動(dòng)式或者叫做引導(dǎo)式的培訓(xùn)。有不同的課題給我們??每個(gè)小組，小組討論定下自己課題的方向，??以及需要解決的主要問(wèn)題點(diǎn)，澄清問(wèn)題，設(shè)定目標(biāo)。
? ? ?每個(gè)小組會(huì)上臺(tái)去展示。其他的小組的成員，??會(huì)去提??問(wèn)題，或者是提出一些挑戰(zhàn)，或者是一些建議。??構(gòu)建這個(gè)培訓(xùn)的時(shí)候，還有一些激勵(lì)的措施，就是大家??合理化的響應(yīng)，??或者提問(wèn)或者是應(yīng)答的時(shí)候呢，都會(huì)有一些??加分項(xiàng)。在整個(gè)過(guò)程當(dāng)中，大家整體是很積極去做這件事情。在很積極的時(shí)候，我看到??大家語(yǔ)速加快，很流暢，??而且很自信。 ? 我身邊這些同事，大部分人我都是挺??熟悉的，??在這個(gè)場(chǎng)域里面他們的表現(xiàn)狀態(tài)，??跟他平時(shí)的狀態(tài)有很大不同。大家表現(xiàn)出??很正面的??去思考，??而且??表達(dá)很流暢，??很快速，????而且充滿自信。反觀我自己，因?yàn)槲以诋?dāng)中也是??非常積極的參與，發(fā)言也是??很多。??我也看到自己的語(yǔ)速也加快，流暢度也有增加??。 聽(tīng)我這個(gè)日更音頻的小伙伴知道，我有個(gè)目的就是要鍛煉自己的表達(dá)流暢度。??我發(fā)覺(jué)在那個(gè)場(chǎng)域里面，我的流暢度好很多??，??語(yǔ)言當(dāng)中的一個(gè)自信心??的程度也好很多，??我感覺(jué)是受著整個(gè)場(chǎng)域的影響。
? ? ?整體感覺(jué)就是環(huán)境對(duì)人的影響真的很重要，??有些東西潛移默化，你就會(huì)??這樣去做??，在大家在做團(tuán)隊(duì)管理，??里面說(shuō)到團(tuán)隊(duì)氛圍很重要，需要??形成這種氛圍，大家覺(jué)得這樣做??榮耀??我很自豪，??那就??會(huì)挺好。??這個(gè)環(huán)境這個(gè)氛圍還沒(méi)形成的時(shí)候呢，那就需要有幾個(gè)人??去發(fā)起??推動(dòng)這個(gè)陀飛輪，讓它運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。??
? ? ?今天晚上，跟小伙伴們?nèi)コ燥垼??晚上回家的時(shí)候就坐公車回家，挺方便的，直達(dá)。??在某個(gè)站，上來(lái)很多人，??但是有一個(gè)乘客，他想下去，??下去的時(shí)候，公交車門已經(jīng)關(guān)了，??然后她就在那邊，??也不太好意思表達(dá)，就想下去，但是??聲音很小，好像不太好意思在這么多人面前大聲表達(dá)。當(dāng)時(shí)我是坐在??這個(gè)后門往后面幾個(gè)位置，??我就??很大聲的替她??說(shuō)，司機(jī)麻煩開(kāi)門，有下??！這個(gè)跟我的性格其實(shí)不太??吻合的，因?yàn)槲沂潜容^內(nèi)斂型的，在那種場(chǎng)合，我也不是很好意思張口說(shuō)話。??但今天那個(gè)時(shí)候我可以??很自然地，不怕別人對(duì)我怎么看，我去幫她??大聲的喊出她的需求。??這跟我??今天的狀態(tài)比較好是有關(guān)系的。
? ??? 上面這一點(diǎn)與之前說(shuō)的環(huán)境對(duì)自己影響，有什么關(guān)系？??我想分享的是，你內(nèi)心中的環(huán)境??對(duì)你自己的影響很大。 那個(gè)要下車的乘客，??她很害羞，不敢大聲說(shuō)，??她可能覺(jué)得我大聲說(shuō)話，好像別人會(huì)用異樣的眼光看我。 ?我心里面的環(huán)境也是在說(shuō)，你這樣??好像行為比較怪異，??與眾不同，是不是不好啊之類的。但我??選擇不去聽(tīng)這個(gè)聲音，而選擇去聽(tīng)我內(nèi)在另外一個(gè)聲音：我替她出聲可以解決她的??麻煩，萬(wàn)一坐錯(cuò)站，萬(wàn)一司機(jī)沒(méi)有聽(tīng)到她??的那個(gè)請(qǐng)求，??把車開(kāi)出去呢？到時(shí)候聽(tīng)到了，想停下來(lái)再開(kāi)門也是不合適的，因?yàn)檫^(guò)了站了嘛。
? ??? 所以??當(dāng)我內(nèi)心去聽(tīng)??我那個(gè)相對(duì)比較弱的環(huán)境的聲音（就是你應(yīng)該盡你能力去幫助別人??這個(gè)聲音的時(shí)候），我的行為就往這個(gè)方向去發(fā)展了。外在的環(huán)境對(duì)自己影響很重要，??這個(gè)影響怎么來(lái)的，都是通過(guò)你內(nèi)在對(duì)自己的影響而來(lái)的。
? ? ?我想說(shuō)的是說(shuō)??我們要注重外在的環(huán)境，也要注重內(nèi)在的這個(gè)環(huán)境的構(gòu)建，??內(nèi)在總有不同的聲音在??跟你說(shuō)話，??或者說(shuō)你內(nèi)在感覺(jué)的環(huán)境??有這方面有那方面，??但是我們的選擇很重要。
? ? ? 我們要去??改變自己，讓自己有所成長(zhǎng)，有所進(jìn)步，??必然是??要去做一些??跟之前與眾不同的事情，??跟之前不太一樣的事情。跟之前不太一樣，??自己就會(huì)有那種不舒適的感覺(jué)，??但是不舒適的感覺(jué)就像??我們做運(yùn)動(dòng)做健身一樣，??是舒適，但是我們心里另外一方面又覺(jué)得很爽。為什么很爽？因?yàn)??這是對(duì)我們身體是有意義的，??經(jīng)過(guò)這個(gè)短暫的不修飾??之后??會(huì)換回來(lái)一個(gè)健康的身體。
? ? ? 心靈其實(shí)是一樣的，??經(jīng)過(guò)這個(gè)短暫的不舒適，比如說(shuō)我想突破我比較??內(nèi)向，比較害羞，??不敢大聲說(shuō)話的時(shí)候我去嘗試了??表達(dá)的時(shí)候，??那這個(gè)不舒適換回來(lái)的是我更加的自信，更加勇敢，更加的能為自己和身邊的朋友正去??正當(dāng)?shù)睦妫??所以這兩者是不是很相同呢。??
? ? 我們要構(gòu)建內(nèi)心的良好的環(huán)境，為我們自己的??心智成長(zhǎng)提供有益的環(huán)境。??
? ?在培訓(xùn)中老師提到??有一句話：??數(shù)據(jù)是很重要，??但是你??沒(méi)有想到如何去利用??的數(shù)據(jù)??，??其實(shí)就是垃圾??。 ??他引用這句網(wǎng)上傳的段子時(shí)，我的??心咯噔一下。我覺(jué)得??確實(shí)說(shuō)的很對(duì)，??就像??有些人在說(shuō)，??懂得了很多道理，依然過(guò)不好這一生。??這兩句話，有點(diǎn)異曲同工之妙。 ??就你懂得很多道理，但是你沒(méi)有把它運(yùn)用在自己身上，??或者甚至你沒(méi)有嘗試去??應(yīng)用到自己身上，??那當(dāng)然過(guò)不好這一生啊。道理是道理，你還是那個(gè)原來(lái)的你。?
? ? 我們想去改變，想去讓??我們未來(lái)的可能性，往更好的方面去發(fā)展的時(shí)候，??我們就要從我們懂得的那么多道理那么多方法那么多工具里面選取??可以??運(yùn)用在我們自己身上的，然后去嘗試。??
? ? ?有句話說(shuō)得好，上天不是想要讓你成功，??而是??讓你嘗試??。成不成功，??那可能有各方面的因素??影響。但是能不能去做，能不能盡量去嘗試，??就是我們??自己可以把控的。??就像我們?cè)??跑步跑馬拉松，痛苦??是??不可避免的，因?yàn)槟闩苣敲撮L(zhǎng)的路，你必然身體遇到痛苦的極限，??但是是不是遭罪，??那就是可選擇的。??
? ? 好的，今天主要跟大家分享了環(huán)境對(duì)內(nèi)在是有很大的影響??力。??同時(shí)，??我們??內(nèi)在的環(huán)境對(duì)我們自己的影響會(huì)更大。??因?yàn)??你??會(huì)選擇好的環(huán)境，但是你??不可避免的仍會(huì)在某些時(shí)候處于??不同的會(huì)影響你的環(huán)境當(dāng)中。你如何自帶陽(yáng)光，??自帶正向能量，把好的環(huán)境內(nèi)化到你的內(nèi)心當(dāng)中，這是非常重要的。
? ? ??然后我們還談起了一點(diǎn)，??為什么有些人會(huì)覺(jué)得??學(xué)了很多道理，依然過(guò)不好這一生。因?yàn)槟銢](méi)有把它用到自己身上。就從今天起，??你學(xué)到的每一點(diǎn)點(diǎn)小的感觸??，你都??抓住它，嘗試把它用在自己身上，看看效果怎么樣。最好你能把它記錄下來(lái)??，最好??你能把它講述給你的??小伙伴??聽(tīng)。記錄下來(lái)向外講述你做的過(guò)程，??這樣會(huì)??加強(qiáng)??你在運(yùn)用“道理”的內(nèi)化效果。
? ??那今天的分享就到這里，??期待我們明天再見(jiàn)。?
