片段7 大量的持續(xù)練習(xí)

我們總覺得每個成功人士背后都有一條捷徑，殊不知，外表看起來的光鮮，背后都是持續(xù)刻意的練習(xí)。小馬宋曾經(jīng)在他的公眾號里講過他工作后學(xué)習(xí)的經(jīng)歷:我那時在廣告公司工作，雖然我想法很多，但是真正有用的不多，對于廣告創(chuàng)意的思路也很局限。于是，我用了一個笨辦法，我就閱讀大量的廣告創(chuàng)意案例。那時，我和同事用了半個月的時間把德國的一本世界級廣告創(chuàng)意雜志10年來的作品從網(wǎng)上全部下載下來，一共是20000個頂尖的創(chuàng)意作品。我又用了近一個月的時間，把它們分門別類地整理成了10個PPT。而我則把這20000個創(chuàng)意反復(fù)看了三遍以上。看完這些創(chuàng)意后，我發(fā)現(xiàn)，其實市面上大部分廣告，創(chuàng)意方法都是來自這些經(jīng)典的創(chuàng)意，無非變變形式而已。同時，我也收集了世界上最經(jīng)典的文案，全部抄寫了一遍。大部分經(jīng)典的文案我都是背誦下來或者能夠復(fù)述。這時，我寫文案的時候就有了各種不同題材和思路。而我個人也在從事廣告的6年間每天保持著閱讀10個以上廣告案例的習(xí)慣。正是這些背后看不見的刻意練習(xí)，才鑄就了今天小馬宋舉重若輕的能力。對于刻意練習(xí)這一點，我也感同身受。過去幾年來，我每天堅持1~3小時的反思晨修，再加上每天高強度的思考和閱讀，才一點點地挖掘出自己看問題的能力，讓自己越來越容易直指要害，反思問題才能讓別人覺得深刻。認知能力提升的背后，偷不得一點懶。所以，關(guān)于如何練習(xí)掌握臨界知識，我說了這么多，但總結(jié)一下，其實《學(xué)習(xí)之道》的作者喬?！ぞS茨金說過一句話很好地回答了這個問題:我們能成為頂尖選手并沒有什么秘訣，而是對可能是基本技能的東西有更深刻的理解。

WHAT

我一直以終身學(xué)習(xí)者自居，確實，我也覺得自己挺愛學(xué)習(xí)的，在家?guī)Ш⒆悠陂g，考過無數(shù)技能證書，可現(xiàn)在你若問我擅長哪些技能，我可能會一臉茫然，因為這些曾經(jīng)熟悉的技能與我漸行漸遠，自從我拿到證書后，我很少應(yīng)用它，也幾乎不再練習(xí)。所以，現(xiàn)在我的感覺是，好像我根本沒有學(xué)過這項技能。

你看，學(xué)習(xí)任何一項技能，如果像我一樣只是淺嘗輒止，不去進行大量的持續(xù)練習(xí)，那么這些技能終究只會停留在書本和證書上，而無法真正轉(zhuǎn)化為自己的能力和智慧。

WHY

真正的學(xué)習(xí)，不僅僅是獲取知識，更是通過不斷的實踐和持續(xù)練習(xí)，將知識轉(zhuǎn)化為實際的能力，讓它成為我們生活和工作中的得力幫手。

HOW

那么，如何進行大量的持續(xù)練習(xí)呢？

1，設(shè)定清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)

在學(xué)習(xí)新技能時，首要任務(wù)是明確你的學(xué)習(xí)目標(biāo)。比如，我學(xué)習(xí)長笛的目標(biāo)是一年后能熟練掌握五首曲子。

2. 制定具體的練習(xí)計劃

為了達到目標(biāo)，你需要制定一個具體的練習(xí)計劃。例如，我每周至少安排兩個小時的高質(zhì)量練習(xí)時間。確保計劃既有挑戰(zhàn)性又實際可行，以幫助我不斷進步。

3. 保持固定的練習(xí)時間和地點

固定的練習(xí)時間和地點有助于你更好地執(zhí)行計劃。比如，我會選擇每周固定的幾天，在固定的時間段內(nèi)，如每周一、三、五、七的晚上八點，坐在書桌前練習(xí)30分鐘。這樣，我就能更好地堅持練習(xí)，形成良好的習(xí)慣。

4. 給予自己正向反饋

正向反饋是持續(xù)練習(xí)的重要動力來源。每當(dāng)你完成一個練習(xí)目標(biāo)或取得進步時，不妨給自己一些獎勵，如看一場電影。這樣的獎勵能夠激勵你更加努力地練習(xí)，保持對學(xué)習(xí)的熱情。

WHERE

這個方法適合我們在學(xué)習(xí)一項新技能，想要熟練掌握這項本領(lǐng)時應(yīng)用。