3月25日晚上，我邀先生一起玩“24項積極心理品質卡”。

從前，到了冬天，我的爸爸媽媽喜歡跟我們在床上圍坐成一個圓圈、大家蓋著同一張被子，一起聊天，感覺非常溫馨。

而且，床上也是先生最放松的地方。所以，我就選擇在床上跟先生玩這個游戲。

拿出積極心理品質卡，請先生挑出他自己具備的積極心理品質。先生一共為自己挑了9張。

接著，我又請他挑出我具備的積極心理品質。

在24張積極心理品質卡里，他竟然輕輕松松地就為我挑出了13張。那一刻，我真的感到很驚訝。

先生平時是個不太贊美我的人，大多數(shù)時候，他說的都是否定或者打擊我的話。所以，我一直以為他對我的評價很低，完全沒想到他對我有這么高的評價。

那一瞬間，忽然想起，在培訓期間，挑選先生的積極心理品質卡時，我花費了不少的功夫。

所以，在內心深處，我對先生的否定多于肯定，而表面看起來常常否定我的先生，對我卻是滿滿的肯定。

這個發(fā)現(xiàn)令我很吃驚。

第二個發(fā)現(xiàn)是：我們兩人對彼此很了解。

先生為自己挑選的最突出的3個積極心理品質中，有兩個與我所挑選的一樣：謹慎、真誠。

先生為我挑選的最突出的3個積極心理品質中，有兩個與我自己所挑選的一樣：熱愛學習、堅持。

不一樣的地方是：我們都為自己挑選了感恩，但我為先生挑選的是審美；先生為我挑選的是友善?！覀?yōu)閷Ψ教暨x的都是自己最缺乏的那一部分。

這讓我想起一件事。在培訓中，列“伴侶人格結構圖”時，每寫完先生的一個優(yōu)點，我就會去寫自己的一個不足；每寫完自己的一個優(yōu)點，就會去寫先生的一個不足?！鼈兦∏∈腔パa的。

我明白了：我們在一起，就是因為我們在對方身上找到了自己需要的部分。

我意識到：過去親密關系中的大多數(shù)矛盾，其實都是我看問題的角度錯了。家庭中所有問題的根源，就在于我總是用自己的優(yōu)點去和先生的缺點比較。

知道問題所在，并且努力改變，我們一定會越來越幸福！

感恩幸福家！感恩張再紅老師！

感恩先生對我的支持和肯定！