早睡

今天去洗牙,突然意識到一個關(guān)于自身的隱患。

熬夜是有代價的。

我的牙齒受自身影響,已經(jīng)遭遇了很多?;蛟S不到幾十年她們都將離我而去。

為了避免這樣的事件發(fā)生,我想我是該做些什么了。

早睡—是避免這件事發(fā)生的一大措施。可是不知何時,早睡成了我甚至是當(dāng)代多數(shù)年輕人的一大難以堅(jiān)持的習(xí)慣。

而今天,我想我要開始早睡了。為了自己現(xiàn)在與將來的健康,今天要開始好好睡覺的新一天了。所以,晚安世界!

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